Dags för självdisciplin

På senaste tiden har jag haft så dåliga matvanor.

Då syftar jag på det som jag stoppar i mig om kvällarna. Oftast blir det bröd, rostade mackor, nudlar eller något annat snabbt. På helgerna brukar jag laga storkok till veckans matlådor som jag äter till lunch på jobbet. Egentligen räcker det med bara en lagad maträtt för mig om dagarna men nu måste jag sluta att jäsa. Därför bestämde jag mig för att handla hem helt andra livsmedel som dessutom innehåller mycket bättre näringsämnen. 

 

 

Det blev tomater, gurka, röd lök, bönblandning, avokado och keso.

 

Det gäller att ha självdisciplin!

Alltså det här tar verkligen inte lång tid att hacka ihop och jag har varit så himla lat. Älskar alla dessa ingredienser tillsammans och hade salladskrydda på det. Mums! Några knäckemackor istället för det vita brödet och nu vill jag hitta på mer nyttigare mål. Knäckebröd med keso, avokado, tomatskiva och salladskrydda är också sjukt gott. Men jag kommer förmodligen att äta vitt bröd och nudlar någon gång i veckan eftersom jag blir sugen på det. Samtidigt som jag försöker att trappa ner på det eftersom det blir som ett sockerberoende. Ja vi får se!

Har iallafall kommit igång med lite bättre förändringar och det gäller att ha självdisciplin för att lyckas. Något som jag återkommer med i ett annat inlägg om det går åt rätt håll. Alltså då vill jag dela med mig av hur jag lyckades bryta sämre matvanor mot det bättre. Inte om vad jag äter utan om hur jag fick bättre självdisciplin. Ja det ska bli spännande om jag lyckas med det och önska mig lycka till.

 

//PUSS

Tillbaka till rutiner

En ny vecka och tillbaka till rutiner.

Hade semester hela förra veckan och då kom jag in i andra rutiner. Lätt hänt när man är ledig. Men nu är det slut på det roliga för idag är jag tillbaka till jobbet.

 

Några bilder från förra veckan.

 

Har haft en bra vecka och helgen har varit lugn.

I fredags hälsade jag på en vän som jag inte har träffat sedan i somras. Kom hem i lördags eftermiddag och då hade jag bara en lugn kväll. Upptäckte att Ex on the Beach har sänt några avsnitt på dplay som jag kollade ikapp. Den här gången spelades säsongen i Sverige och nu vill jag se flera avsnitt. Lätt hänt att man fastnar haha. Men nu är det dags för veckans första arbetsdag och det ska bli roligt att få träffa kollegorna igen.

Önskar er alla en härlig start på denna nya vecka och vi ses senare mina finaste!

 

//PUSS

En halloween pumpa

Måste ju visa er pumpan som jag och sonen skapade tillsammans.

Dottern var på stan och shoppade med en kompis och jag och sonen gick till Hemköp. Det var alltså i början av veckan. Inne på Hemköp såldes det pumpor för 10 kr/styck. Sonen blev så sugen på att göra en Halloween-pumpa och då fick en följa med oss hem.

 

 

När vi kom hem skar vi bort locket och tömde hela innehållet i pumpan. Sedan ritade han ut ett ansikte på pumpan som jag fick skära ut.

 

 

Här är resultatet och sedan fick den lysa ute på balkongen.

 

 

Det blev en hel del pumpakärnor och dom rostade vi i ugnen. 

 

 

Tyvärr hade jag i för mycket salt men det blev ändå väldigt gott.

 

 

Då var det fredag igen!

Har haft semester hela veckan så jag är ändå dagblind. Igår morse klockan åtta på morgonen väcktes jag av en kille som skulle spackla golvet i tösens rum. Jag sov som allra bäst och hörde inte att han knackade på dörren innan han kom in. ”Jag sover i vardagsrummet”. Blev lite irriterad för ingen hade meddelat mig om att golvet skulle spacklas som igår.

Idag ville jag inte åter igen bli väckt tidigt på morgonen av oväntat besök. Satte fast en lapp på dörren igår kväll där det står att jag är sjuk. Det är själva golvet som ska läggas och det får dom göra nästa vecka när jag är på jobbet. Ja någon måtta får det ändå vara.

Önskar er alla en härlig fredag och vi ses senare mina finaste!

 

//PUSS

En flygande brax

Igår var jag och sonen iväg på en utflykt.

Det blev till Stora Holmen i Örebro där dom hade bland annat prova på fiske. Sonen älskar att fiska och därför var det här en perfekt idé. Tur med vädret hade vi också. 

 

 

All utrustning fanns på plats så det var bara att låna det man behövde. 

 

 

Sonen fick napp tre gånger.

Först en kräfta som ramlade av, sedan en mört och tillslut fick vi upp en brax. Sonen skulle precis äta sin korv medan jag höll i metspöt så länge. Då började det att nappa. Jag slet upp hela spöet så att braxen flög nittio grader åt motsatt håll. Vilken syn det var och sonen skrattar fortfarande åt situationen.

 

 

Personalen som höll i allt hade även fixat en grillplats och deg till pinnbröd. Vi provade självklart på att grilla pinnbröd och hade även med oss korv med bröd. Riktigt mysigt att äta lunch utomhus och allt blir mycket godare då. 

 

 

När vi hade tröttnat tog vi en promenad till Expresso house och köpte en varsin kaffe. 

 

 

Medan vi var iväg på utflykten var dottern hemma med sin kompis och färgade håret. 

 

 

Idag är det grått och mulet ute.

Tur att vi tog utflykten igår och jag glömde att nämna en sak till. Personalen visade även hur man kan göra eld utan tändstickor eller tändare. Något som sonen tyckte var väldigt intressant.

 

//PUSS

Mina presenter

Fyllde som sagt år igår och fick några presenter.

Den första presenten var från mina barn och den fick jag öppna redan i fredags. Så himla gulligt av barnen. 

 

 

I paketet fanns det en jättefin ljuslykta. Den är gjord av trä och har två ljuslyktor i ljusblå färg. 

 

 

Av min mamma och syster fick jag först några presenter i fredags. Tog inga bilder på dom men det var fyra stycken dricksglas och fyra stycken champagneglas. 

 

 

I lördags fick jag två paket till. I den ena innehöll det tre stycken vita ljuslyktor från Skultuna.

 

 

Andra paketet innehöll en fin vas från Klong. Har länge velat ha just den och blev jätteglad. Det ska bli så himla fint att sätta i några färska blommor i den. 

 

 

Är just nu i en inredningsperiod och därför passade det så bra att få saker till hemmet.

 

//PUSS

 

Blev riktigt överraskad

Inför min födelsedag!

Igår när jag och barnen kom hem efter jag hade slutat jobbet gick vi först och handlade. Sedan fixade vi lite käk och satte på en film. Plötsligt skulle dottern och hennes kompis gå ut en sväng. Någon minut senare kom dom tillbaka med min mamma och syster. Alltså dom hade haft kontakt med barnen om att överraska mig och det lyckades dom bra med. Min mamma och syster bor 20 mil ifrån mig och jag fyller år imorgon 25/10. 

 

Sonen med sin moster.

 

Idag tog vi en promenad ner mot stan för en liten shoppingrunda. Sedan åt vi lunch på O´Learys. 

 

 

Planerna är att fira min födelsedag ikväll eftersom dom åker hem imorgon. Då kommer jag att ha det mysigt med barnen och baka en tårta.

 

 

Jag ville bara kika in här en snabbis för att berätta om vad som händer hos mig. Återkommer imorgon eller i övermorgon om hur vi har haft det.

 

//PUSS

Ljuset i mörkret

 Hej allihopa i det tråkiga vädret.

Hos mig är det mörkt, det knastrar regn mot fönsterrutorna och det blåser kyliga vindar. Avskyr dessa mörka tider för då blir jag mycket tröttare. Kom på att jag inte har köpt hem D-vitaminer och det måste jag göra bums. Något som faktiskt hjälper men det gäller då att börja i god tid. Helst förra månaden men hade ingen tanke på det.

 

 

Om vädret fortsätter att vara såhär trist i helgen får vi göra det bästa av situationen. Som att tända upp levande ljus i hemmet, dricka varm choklad ur fina muggar och kanske baka någonting gott? Sedan vill jag bara svepa in mig i en mysig pläd i soffan och mysa med barnen.

 

 

Nästa vecka har barnen höstlov och jag har tagit semester hela veckan så att vi kan umgås varje dag. Något som jag ser fram emot. 

 

Dessa två söta ljuslyktor hittade jag inne på Åhlens heminredning och dom lyser så himla fint i mörkret.

 

Från att vara deppig i detta tråkiga vädret så känns det genast lite bättre när man försöker att se det positiva. Hur mörk en tunnel kan vara så möts man alltid av ljuset i slutändan. Något som jag bara funderade på ljust nu. 

 

//PUSS

Efter ett långt uppehåll

” Inlägget innehåller annonslänkar ”

Igår var jag äntligen på gymmet efter ett långt uppehåll.

Ja det blev ett väldigt långt uppehåll eftersom jag har haft både en långdragen förkylning och en bruten tå. Men nu är jag redo för att få en starkare kropp igen. Igår efter jobbet begav jag mig mot gymmet och körde ben och rumpa. Idag eller imorgon ska jag köra armar och kanske lite mage på det. 

 

 

Mina favorit träningsbyxor är dessa från Stronger.

Eller rättare sagt ett par tights och dom har allt jag vill ha. Snygga, sköna, bra kvalitét, hög midja som håller allt på plats och rumpan blir snyggare. Avskyr tights som hasar ner och dom här sitter som smäck hela tiden. Dessa tights finns i många olika färger och mönster för alla smaker och stilar. Har även en matchande sport-bh (den här) som sitter perfekt men den syns inte på bilden.

Du hittar Strongers snygga träningskläder genom att klicka här <—

 

//PUSS

Min helg i bilder

Måndag morgon och det inväntas en ny arbetsvecka.

Herregud vad jag har sovit hela helgen men det behövde min kropp. Har annars bara tagit det lugnt under helgen och inte gjort något speciellt. Har städat, ändrat om några detaljer i hemmet, tvättat, bytt sängkläder, fotograferat och promenerat. Nu ska ni få se några bilder som togs under helgen.

 

 

 

En ny stickad klänning och en skinnjacka i oversize från Nelly. Var osäker på om jag skulle behålla jackan och därför satt det kvar papper på dragkedjorna. Men valde tillslut att behålla jackan. 

 

 

Den här utsikten har jag haft framför mig hela kvällarna och har kollat på Paradise Hotell säsong 6. 

 

 

I lördags tog jag en timmes långpromenad. Det blev min första power walk efter skadan av min fot och det gick jättebra. Upptäckte en grillplats i skogen som jag inte har sett tidigare. Ser riktigt mysigt ut och det skulle vara roligt att grilla där med barnen någon gång. 

 

 

Lördagens mellanmål blev sesam och havssalt med avokado och tomater. Mums vad gott!

 

 

Har bläddrat lite i senaste numret av Sköna hem.

 

 

 

Plockade hem några färgglada löv från marken. Funderar på att fotografera en härlig höstbild men har inte bestämt mig för hur det ska se ut. Har varken chokladpulver eller marshmallows hemma men får fixa hem det till nästa helg.

Önskar er alla en härlig start på denna nya vecka och vi ses senare mina finaste!

 

//PUSS

Som ett litet barn

Herregud vad jag har sovit!

Igår var jag så himla trött efter arbetsveckan och bestämde mig för att ha en filmkväll. Men redan vid halv åtta på kvällen kände jag mig helt död. Då bestämde jag mig då för att göra mig iordning för natten.

 

 

Planerna var egentligen inte att jag skulle somna direkt men det gjorde jag minsann. Gissar på att jag somnade mellan halv nio och nio. Har vaknat till några gånger under hela natten men sedan somnat om. Idag gick jag upp vid halv elva. Alltså jag har sovit i nästan 14 timmar! Haha känner mig som ett litet barn. 

 

 

Idag känner jag mig som en helt ny människa och har inte riktigt bestämt mig för vad jag ska göra. Trots att jag är piggare orkar jag inte bjuda hem någon till kvällen. Har några kompisar som ännu inte har varit i min nya lägenhet. Känner mest psykiskt att jag inte orkar vara social utan vill bara vara i mig själv. 

 

 

Nästa vecka kommer att bli väldigt intensiv och därför väljer jag att ha egen tid. Nu ska jag göra mig redo för dagen och får se om det blir en promenad eller pyssel i hemmet. Kanske både och?

Önskar er alla en fortsatt härlig helg och vi ses senare mina finaste!

 

//PUSS