Drömmen om en egen pool

– I samarbete med Poolgiganten.se –

Tänk att ha en helt egen pool!

Det hade varit helt underbart. Att vakna upp en varm sommardag, sätta sig ute med en kopp kaffe och sedan hoppa ner i poolen. En perfekt start på dagen! Jag behöver inte heller åka någonstans för att bada utan hemma kan jag göra det precis när jag vill. Den känslan hade varit rena drömmen.

 

 

Jag drömmer om en egen Thermopool!

Om drömmen skulle gå i uppfyllelse skulle jag vilja bygga en Thermopool eftersom den håller högsta klass. Den är tillverkad i Tyskland men är Sveriges mest sålda poolkonstruktion och är marknadens mest hållbara pool idag. Efter sina personliga önskemål kan poolkonstruktionen byggas i valfri storlek som innebär längd, bredd och djup. Jag har alltid drömt om att bo i ett hus med en stor tomt där en pool kan få plats. Men vem vet om vad som händer i framtiden?

 

 

Finns hos Poolgiganten.

Du hittar dessa fina pooler hos Poolgiganten. Dom levererar bara pooler av högsta kvalitet och har över trettio års erfarenhet av att sälja och bygga pooler. Självklart ska din pool hålla i 50-100 år och därför fastade jag för deras sortiment av Thermopooler. Tycker att det är viktigt att ett sådant stort projekt ska hålla i all evighet och då vill man ha marknadens mest starkaste och välisolerade poolkonstruktion. Det är exakt det Poolgiganten har att erbjuda.

 

Alla bilderna kommer från deras hemsida och det ser hur underbart ut som helst.

 

Som sagt jag hade mer än gärna bott i ett hus med en härlig pool. Då skulle jag verkligen inte vilja resa bort någonstans under semestern. Istället skulle jag hellre vilja flyta runt i poolen hela dagarna eller simma runt. Ja under en semester skulle jag verkligen ha tiden för att njuta i nuet. 

 

 

– I samarbete med Poolgiganten.se –

 

//PUSS

Hitta träningsmotivationen

– I samarbete med Fitnessfrank.com –

Att komma igång med träning är inte alltid lätt.

Speciellt efter ett långt uppehåll och det något som jag har erfarenhet av. Hade då flera olika dumma ursäkter för att slippa träna. Men träning är väldigt viktigt för hälsan och det krävs mycket disciplin för att komma igång. Nu ska jag dela med mig om hur jag kom igång med träningen efter ett längre uppehåll. 

 

 

Vilken träningsform som passar dig.

Det gäller att hitta vilken träningsform man gillar för träning ska även vara roligt. Jag personligen gillar att träna ensam och gör det oftast hemma. Tack vare att jag har stark disciplin så blir det av regelbundet.

 

Planera in dina träningsdagar i förväg.

Jag planerar in mina dagar för träning i min almanacka varje vecka. Följer sedan upp det och på det sättet har jag mera koll på om hur mycket jag har tränat.

 

Träningsmusik

När jag tränar hemma lyssnar jag på musik via youtube men när jag är ute och springer/går har jag en särskild spellista för det. Musiken får mig att prestera träningen mycket bättre.

 

 

Dela upp träningen.

Ena dagen kör jag fokus på ben och rumpa, springer/går dagen efter och tredje dagen fokus armar, mage eller rygg. Variation får mig att aldrig tröttna på träningen. Hittar även olika träningsformer via youtube som jag testar på. 

 

Köp snygga träningskläder

Faktiskt blir träningen mer peppande om jag trivs i träningsplaggen som jag tränar i. Efter att ha tränat regelbundet under en längre period är nya snygga träningskläder alltid en bra belöning.

 

Skaffa en träningskompis

En del vill gärna träna med någon vän, i en grupp eller helt ensam. Jag tillhör den som vill träna ensam eftersom jag blir så koncentrerad på det jag gör och blir i en helt annan värld. Rensar även min hjärna bättre när jag inte har någon som jag känner i närheten. Men det är som sagt individuellt och för er som vill ha en kompis så ska ni självklart ha det. Träningen ska ändå vara rolig. 

 

 

Vilodagar är viktigt för återhämtning

Självklart ser jag till att ha så kallade vilodagar. Oftast en till två gånger i veckan beroende på hur planerna ser ut med allt annat runtomkring. Kroppen behöver som sagt återhämtning för att läka och bli starkare.

 

Kosttillskott

Något som också behövs vid hårdare träning är kosttillskott som exempel magnesium. Jag personligen kör på magnesiumtillskott som är en viktig del för bland annat benhälsan. Hos FitnessFrank.com hittar du kosttillskott för att komplettera det du inte får i dig via kosten. Där hittar du allt du behöver i samband med hård träning till väldigt bra priser. 

 

 

Stark disciplin

När jag väl har kommit igång med träningen blir jag automatiskt beroende av det. Då är jag på rätt väg och då börjar jag med högre utmaningar. Resultaten som en starkare kropp, gladare i själen av alla endorfiner gör att jag blir taggad av ett nytt träningspass varje dag. En gåva som jag har fått är min starka disciplin som förstärks när jag kommer igång med träningen.

   – I samarbete med Fitnessfrank.com –

 

//PUSS

Hitta rätt hudvårdsrutin för din hudtyp

– I samarbete med Solution by Victus –

 

Att hitta rätt hudvårdsprodukter är inte alltid lätt.

Beroende på om vad man har för hudtyp och vissa produkter funkar bättre på andra än på en själv. Min hy är väldigt fet och därför har jag haft svårt att hitta rätt hudvårdsprodukter som passar min hy. Det gäller också att ha en bra hudvårdsrutin varje dag och i marknaden finns det väldigt många att välja emellan.

 

 

En hudvårdsserie för alla hudtyper

Har nyligen hört talas om Solution by Victus som är en svensk hudvårdsserie för alla hudtyper. Serien består av en rengöring, serum, ansiktskräm och en ansiktsspray. Deras fokus är att hudvårdsrutinerna ska kännas enkla och givande med resultat. Hela serien har framtagits av åsikter från experter, hudterapeuter och kunder då alla har gett positiva omdömen. 

 

 

Jag testar ett hudvårdspaket

Blev väldigt nyfiken på deras hudvårdsprodukter och genom ett samarbete med företaget fick jag äran att välja ut hudvårdsprodukter. Då valde jag självklart ett hudvårdspaket för fet hud. Nu har jag inte hunnit använda produkterna i så många dagar men just nu känns hyn lite bättre. Får återkomma med en ny recension om några veckor. Men istället ska jag berätta lite djupare om produkterna som jag fick hem.

 

 

Vi börjar då med Deep Wash

Det är första steget i hudvårdsrutinen som är en djuprengöring. Den ska användas både morgon och kväll. Jobba in gelen i huden med lite vatten och låt det verka i någon minut innan du sköljer ur.

Stay Away

Nu är det dags för andra steget. Då med ett djuprengörande anti-akneserum som appliceras jämnt över hela ansiktet. Det ska göras endast på kvällen efter rengöring och undvik ögonområdet.

Still Young

Tredje steget är en 24-timmarskräm för ung hud som ska användas morgon och kväll. Den kan även användas som makeupbas eller separat solskydd eftersom den innehåller SPF 20.

Spray All

I serien innehöll det även en ansiktsspray som kan användas dagligen vid behov. Det är en fuktighetsgivande ansiktsmist som berikar huden med viktiga mineraler. Under hela dagen kan den sprayas på både ansikte och kropp eller över makeup för en fin lyster. Ett plus i kanten är att den även har en fräsch doft.

Jag rekommenderar er varmt att kika in hos Solution by Victus om ni behöver hitta hudvårdsprodukter för just din hudtyp. 

 

– I samarbete med Solution by Victus –

 

//PUSS

CBD olja mot ångest och stress

 – I samarbete med AlltomCBD.se –

Har ni hört talas om CBD olja förut?

Jag visste inte alls vad det var innan jag läste på om det här om dagen. CBD är en förkortning av Cannabidiol och enligt forskningsresultaten ger dessa kemiska komponenterna som finns i cannabisplantan positiva effekter. När man tänker cannabis blir man ändå lite skeptisk eftersom det förknippas med droger. Men CBD är fullt laglig eftersom den inte innehåller någon THC och därför kan man inte heller bli hög av det.

CBD oljan hjälper mot sömnsvårigheter lindrar stress, migrän, ångest, depression och mycket mer.

 

Ångest och stress hänger ihop

Jag personligen har alltid varit stressad och allt resulterade med att jag gick in i väggen vid två tillfällen för några år sedan. Jobbar som sagt än idag på min negativa stress och har i perioder både ångest och depressioner. Därför blev jag nyfiken på CBD olja som kan hjälpa mig genom att dämpa ångest och motverka stress. Ångest och stress hänger ihop då stress är orsaken till ångest. Det är väldigt vanligt för många som har ständig stress i vardagen och våra kroppar är inte anpassade för att hantera ständig panik. Höga nivåer av stresshormoner som kortisol har många negativa effekter på våran hälsa. Det ger effekter som depression, trötthet, matsmältningsproblem, hjärtsjukdom, huvudvärk, försvagat immunförsvar, viktökning och muskelspänning. Många av dessa punkter känner jag igen mig i och självklart vill jag bli av med dessa effekter. 

 

 

Skadligt för hjärnan

Det är väldigt skadligt även för hjärnan då vissa delar av hjärnan blir hyperaktiva och andra delar krymper. Något som jag också känner igen mig i. Det vill säga kronisk stress och det påverkar kroppen långt efter att vi slutat stressa. Kroppen behöver alltså en extra knuff för att klara av återställningen.

 

Cover image for Blogga om hälsa!

Därför är CDB oljan bra

Det är då vi kommer till CBD oljan som kan motverka kronisk stress och ångest. Flera studier har bevisat mycket goda resultat och dessutom hjälper CBD med återställningen efter ångest. Då genom att stimulera signalsubstanssystemen och hjälper hjärnan att reparera sig själv. 

Sömnen är mycket viktigt för att kroppen ska fungera som den ska. Både fysiskt och psykiskt. Tyvärr är det vanligt med sömnsvårigheter i samband med ångest och stress då symtomen förvärras i vardagen. Med hjälp av CBD har många börjat sova mycket bättre efter att dom har testa det. Snart kanske det blir jag som får äran att testa på. Här kan du även läsa på mera om du vill ha ännu mer information.

– I samarbete med AlltomCBD.se –

 

//PUSS

 

 

Köp billig kosttillskott online

 – I samarbete med Topformula.se –

Kosttillskott är något som jag alltid tar.

Har genom åren provat på många olika sorter som D-vitaminer, Magnesium, Kalcium, Betakaroten, B-vitaminer och mycket mer. När man tränar mycket behöver man också extra kosttillskott och då brukar jag vara extra noggrann med att ta mina vitaminer. Men har tyvärr varit lite slarvig med det på senaste tiden. Förr hade jag flera stycken som jag tog varje dag men nu är det bara två sorter. Det är kosttillskott för hår, hud och naglar och omega 3. Behöver snart fylla på ett lager med nytt och har då planer på att skaffa mig mera mineraler. 

Topformula

Har hittat en butik på nätet vid namn Topformula som säljer sitt egna varumärke inom kosttillskott. Har aldrig tidigare hört talas om Topformula tidigare men blev nyfiken efter att jag såg deras låga priser. Produkterna är svensktillverkade dom har alltid fri frakt oavsett ordens värde och snabba leveranser.

 

Väldigt låga priser!

Kosttillskott kan kosta en hel del beroende på vart man köper dom. Men hos Topformula.se finns allt till väldigt låga priser. Då kan jag passa på att beställa hem ett rejält lager med olika sorter. Visst får jag i mig en hel del från maten men ibland behöver man det där lilla extra. Om ni också behöver nytt kosttillskott så kika in hos Topformula.se

 

 

– I samarbete med Topformula.se –

 

//PUSS

 ♥

 

 

 

Konstnärsmaterial från en hobbybutik

 – I samarbete med WS & Company –

Jag målade tavlor.

En sak som jag hade som intresse i samband när jag flyttade hemifrån. Det var att måla egna tavlor med akrylfärg. Målade oftast landskap helt spontant från min egna fantasi och det var som en avkoppling om kvällarna. Tyvärr har jag inte kvar målningarna och kan därför inte visa dom för er.

 

Cover image for Blogga om hobbybutik & konstnärsmaterial!

 

Nu var det väldigt många år sedan sist men hade jag haft mera tid hade jag gärna börjat igen. Jag har alltid varit konstnärlig och min mamma har sparat många ritningar som jag ritade innan jag flyttade hemifrån. Hade höga betyg i bild och det var även mitt favorit ämne i skolan. Min dotter är också väldigt konstnärlig och därför funderar jag på att köpa hem akrylfärg. Om hon börjar måla kanske även jag börjar med det.

 

 

En hobbybutik

Hittade faktiskt en hobbybutik vid namn WS & Company som både har en fysisk butik i Linköping och en webbshop. Där hittar man det mesta inom konstnärsmaterial som akvarell, olja, akryl, gjutning och mycket mer. Ett brett sortiment med hög kvalitét till bra priser. Personalen har stor kunskap om produkterna och shoppar man online är det alltid snabba leveranser. Känns som att WS & Company är en väldigt bra butik och skulle gärna vilja shoppa hem akrylfärg därifrån.

 

 

– I samarbete med WS & Company –

 

//PUSS 

Framtidsyrken och jobbtrender

– I samarbete med Spincasino.se –

Mitt drömjobb!

När jag pluggade till undersköterska valde jag inriktning rehabilitering för det ville jag jobba med. Att jobba som sjukgymnastbiträde var då mitt drömjobb och har faktiskt jobbat som det i några år.

Hamnade på sjukgymnastiken som vikare år 2011 och blev kvar där tills mitt vikariat tog slut år 2014. Då hamnade jag på mitt nuvarande jobb som är på en mottagning och trivs såklart bra även där. Tryggheten är att jag nu har en fast tjänst och kan då inte placeras om på ett nytt ställe.

 

Cover image for Blogga om arbetsmarknaden!

 

Framtidsyrken!

I dagens läge är det tyvärr svårare att få fast anställning och många gamla jobb minskas eller till och med försvinner i framtiden. Det sprider tyvärr en otrygghet för många. Men nu på senare år har det kommit helt nya jobb som faktiskt ser ut att ha en framtid. Det är högteknologiska yrken som får många gamla hederliga yrken att försvinna. Tekniken går framåt då många enklare jobb kommer att ersättas av robotar och automatik. Men självklart kommer det även att finnas möjlighet att lära sig nya spännande arbetsuppgifter.

 

installation av solpaneler; Spin Casino Blogg

 

Fem framtidsyrken som har en framtid är:

1. Spelutvecklare

2. Influencer på sociala medier

3. Solenergi-tekniker

4. 3D Printing-tekniker

5. VR-designer.

Du kan få mer information om framtidsjobben och jobbtrender genom en artikel hos spincasino.se. Något av de ovanstående karriärerna erbjuder arbetsmarknaden en god framtid. Det ger dig garanterat ett yrke i framtiden med spännande arbetsuppgifter.

 

 

Jag personligen tycker att det känns både spännande och skrämmande. Ska mitt yrke som undersköterska ersättas med en robot i framtiden? Annars har jag inte direkt haft problem att få jobb då yrket är väldigt eftertraktat. Men borde kanske ta mig en funderare inför framtiden om jag behöver plugga inom teknologi. 

 

– I samarbete med Spincasino.se –

 

//PUSS 

Ge din telefon en längre livslängd – genom att byta batteri

– I samarbete med Phonehero.se –

När batteriets hälsa blir sämre.

Jag använder min iPhone dagligen och märker nu med tiden att batteriet börjar bli lite sämre. Något som man brukar märka av efter cirka två år då batteriets hälsa försvagas och får sämre batteritid. Det går att kontrollera det på egen hand genom att gå in på “inställningar” och sedan “batteri”. Är hälsan under 85% eller om det står “service” är det dags att byta ut batteriet. Var tvungen att kolla upp det på min telefon men det var ingen fara med den. 

 

 

Riktiga original-batterier

Men om batteriets hälsa skulle ha blivit sämre, ja då vill jag självklart byta batteriet till något med hög kvalitét. Som exempel en riktig Apple-Original batteri som har en längre livslängd och kostar inte mycket. Hos phonehero.se hittar du just dessa batterier och dom har alltid gott om batterier i lager. Själva bytet går snabbt på endast 10-15 minuter med trejdepartstillverkat batteri och 20-30 minuter med Apple Original-batteri. 

 

 

Du slipper köpa en ny telefon

Tycker att den här lösningen är jättebra för då behöver man inte köpa en helt ny telefon. Du hittar Phonehero i Malmö eller i Stockholm där du kan boka en tid. Bor du för långt bort går det även att skicka in telefonen för ett batteribyte. Dom bjuder då på frakten och allt är miljövänligt. Jag har en iPhone X sedan snart två år tillbaka och skulle kunna tänka mig att byta ut mitt batteri hos dom när det är dags.

Förutom att byta ut batterier kan man även laga skärmen på sin telefon. Något som händer många eftersom iPhone har en väldigt känslig skärm. Då kan man på ett smidigt sätt laga sin iPhone istället för att köpa en helt ny.

 

 

Det är som sagt mycket smartare att förlänga livskvalitén på telefonen genom att enkelt byta ut batteriet. Något som är mycket billigare och miljövänligare.

Just nu har jag en rabattkod till er som ger 150 kr rabatt på ett batteribyte. Erbjudandet är giltigt i 30 dagar och med kod: NETTI150 som du skriver in i kassan. 

– I samarbete med iphonehero.se – 

 

//PUSS

För oss som älskar belysning

– I samarbete med lampan.se –

På jakt efter en golvlampa!

Jag har alltid gillat lampor och belysning i alla former. Inreder gärna mitt hem med flera snygga lampor i varje rum med olika typer av belysningar. Både taklampor, bordslampor och mysbelysning i form av ledlampor och ljusslingor.

Men det är en lampa som jag saknar i mitt hem och det är en golvlampa. Har faktiskt aldrig ägt någon men skulle vilja ha en ståendes i ena sidan av soffan i vardagsrummet. Då skulle jag ha tre mindre lampor i varje hörn utöver taklampan. På kvällarna släcker jag gärna taklampan och då blir det mysigt med några mindre lampor som lyser upp hela rummet med en sådan där harmonisk känsla.

Här har jag hittat några alternativ på snygga golvlampor och har plockat ut mina åtta favoriter.

 

 

Enkla, stilrena och väldigt unika lampor enligt mig. Valde mina favoriter i mässing, krom, svart och vitt.

 

Men vart hittade jag dessa snygga lampor?

Jo jag hittade dessa golvlampor hos Lampan.se där dom har ett stort och brett sortiment med över 5000 olika lampor för alla rum. Både för inomhus och utomhus. Du hittar allt möjligt från klassiska designlampor till allra senaste trenderna. Det innebär att du garanterat hittar det du vill ha för deras sortiment passar för alla stilar och smaker inom heminredning. Deras motivation är att få kunderna att känna sig trygga och nöjda samt att ge bästa kundservice. Leveranserna är även väldigt snabba och det är hur bra som helst. 

 

Alltså för oss som älskar belysning!

För dig som är på jakt efter en eller flera lampor så tveka inte på att kika in hos Lampan.se. Där hittar du rätt lampor och belysning som du kan på ett enkelt sätt förändra känslan, uppfattningen och atmosfären i din inredning. Både inomhus som utomhus.

 

– I samarbete med Lampan.se –

 

//PUSS 

Jag stylar fyra svarta plagg

– I samarbete med Femme Luxe –

 

Förra veckan landade det fyra svarta plagg i min brevlåda.

Det är plagg som jag fick äran att välja ut själv som jag ska styla på mitt personliga sätt. Det är med klädföretaget Femme Luxe och dom har jag tidigare samarbetat med. Något som passar mig väldigt bra eftersom mode är ett stort intresse och jag älskar att styla plagg på olika sätt. Oftast är det inte heller så genomtänkt utan jag bara kör på och lyssnar på magkänslan. Då blir allt även mycket roligare och hittar alltid något nytt som jag känner mig bekväm med.

En riktig rolig utmaning och den här gången består plaggen av en svart hoodie klänning, en svart festklänning, ett par svarta byxor och en svart body. Jag stylade vardera plagg med övriga plagg och accessoarer från min garderob och här nedanför får ni se resultaten.

Här ser ni mina fyra svarta plagg som hänger på klädhängaren. Innan jag sätter igång med mina outfits får plaggen först hängas upp för att granskas lite. Sedan är det bara tuta och köra. 

 



Först ut är hoodie klänningen som har även ett avtagbart band till midjan.
Black Belted Long Line Hoodie Dress som den heter och fastnade för denna coola klänning direkt.

 


Jag stylade klänningen såhär:

Bandet till midjan tog jag bort och ersatte den med ett orange bälte. Tyckte att det skulle bli snyggare med något i färg till allt det svarta. Till det blev det ett par lårhöga, svarta stövlar och kedjor i guld runt halsen. Kanske lite kallt just nu med bara ben men då kan jag även lägga till ett par strumpbyxor.

Här ser ni resultatet!

 

 

Nästa plagg är en festklänning med organza-ärmar “ballongärmar” som vi har sett på många blusar, toppar och klänningar på senaste tiden. Black Organza Mesh Cuffed Sleeve Mini Dress som klänningen heter och den var mycket snyggare än vad jag hade förväntat mig. 

 

 

Såhär stylade jag denna klänning!

Gjorde det väldigt enkelt eftersom klänningen sticker redan ut en hel del. Till den räckte det med några smycken, höga klackar och rött läppstift. Skulle även kunna tänka mig att bära klänningen som en topp till ett par lösa byxor med hög midja. Klänningens material är i stretch och är väldigt skön att ha på sig.

Här får ni se resultatet!

 

 

Nu är det dags för svarta byxorna som är väldigt långa i benen. Byxorna som då heter Black Slinky Wide Leg Trousers och materialet är tunt, mjukt och väldigt sköna att ha på sig. 

 

 

Stylade byxorna såhär!

Valde då att knyta skosnörena runt byxbenen för att slippa låta byxorna släpas mot marken. Det gav även en coolare detalj. Hittade en neongul topp med matchande örhängen, satte ett svart bälte i midjan, en kort skinnjacka och självklart en keps. Väldigt enkelt och coolt.

Här får ni se resultatet!

 

 

Sista plagget är en läcker body och först hade jag ingen aning om hur den skulle stylas. Bodyn heter Black Double Cup Strappy Bodysuit och har väldigt snygga detaljer.

 

 

Såhär stylade jag bodyn!

Testade med ett par camouflage byxor med hög midja och tyckte att det passade bra ihop. La till en skinnkavaj som fick hänga över axlarna, höga klackar och en fiskarhatt på huvudet. Självklart  åkte det även på några coola smycken. 

Här får ni se resultatet!

 

 

Jag blev nöjdast med den första outfiten med hoodie klänningen.

 

Under vintern när det är som kallast klär jag mig alltid så tråkigt. Det blir oftast samma mjukisbyxor och samma tröja i flera dagar, vinterskor och en stor vinterjacka. Använder arbetskläder på jobbet och då hinner inte mina kläder bli smutsiga på samma sätt. Men under varmare tider byter jag ut mina plagg varje dag. Det är mycket roligare än att gömma sig under en massa tunga vinterkläder.

En utmaning som jag har bestämt mig för att göra till våren.

Det är att våga mer och även när det gäller mina outfits. Som att våga bära färg, mönster, något annorlunda, kanske en hatt eller accessoar till håret eller något annat som jag sällan använder. Därför är det kul att redan nu testa på lite allt möjligt för att sedan börja använda det som jag trivs i.

 

 – I samarbete med Femme Luxe –

 

//PUSS

 ♥