Bryta negativa tankar
Solnedgång redan vid kl 18 och årstiderna går alldeles för fort.
För en stund sedan kom jag hem från en längre promenad. Så himla skönt med frisk luft efter en hel dag på jobbet. Lyssnade även på en ny podd som heter “Snacka Reality” som just nu handlar om Bachelor. Riktigt underhållande och sånt får mig på helt andra tankar för stunden.
Jag har haft en väldigt jobbig period nu i ett par månader. Både privat och på jobbet. Något som jag nu börjar att ta tag i och jobbar med mitt psyke. Då är bland annat promenader och att försöka bryta negativa tankar ett stort fokus.
Men jag tänker inte skriva djupare om mitt mående för nu vill jag bara blicka framåt. Även om vissa dagar känns sämre så kan en annan dag bli bättre.
Levande ljus gör mig gladare och något underhållande på tv att titta på. Nu ska jag fixa något att käka och fokusera på positiva saker för stunden.
Därför avslutar jag dagens inlägg med att önska er alla en mysig kväll. Vi ses senare mina finaste och ta hand om er!
//PUSS
♥
8 comments on “Bryta negativa tankar”
En grej som jag emellanåt gör för att komma i balans,både kroppsligt och själsligt,är en fasteperiod. Det är svårt de första dagarna men sedan svävar man på moln. Första gången tänkte jag väl inte att det skulle påverka så positivt men efter många års periodisk fasta är det sannerligen ingen tillfällighet att man mår bättre efter en fasteperiod. Pröva gärna! Helst minst en vecka för att uppnå alla fördelar. Drick mycket. Kram!
mysigt med tända ljus och promenader, det njuter jag av just nu när allt känns lite höstdeppigt!
Hoppas du får en fin onsdag, KRAM!
Äääälskar poddar, de förgyller verkligen mina dagar hihi!
Så bra inställning!
Så vackra höstbilder ja promenader gör gott för själen och jag tycker du har en fin inställning även om du inte mår bra men du kämpar och alla dagar ser inte lika ut.Så mysigt med alla dessa ljus nu om kvällarna även vissa doftljus gör stor påverkan kram kram
Åååh du har det såå himla fint! Älskar din inredning 😍 kramis ❤
Vad bra att du försöker bryta mönstret och tänka mer positivt, jag är lite på samma plan där just nu. Kram <3
det är samma hos mej suck
o mörkret gör det Inte bättre
åh va fint me lyktan så rogivande tycker ja kram kram o fin kväll