Skip to content

Att bearbeta hjärnspöken

   Att älska sig själv är inte alltid det lättaste och speciellt när man inte mår bra i själen. Ibland känner jag mig osynlig och att jag inte duger för någonting. Det handlar om hjärnspöken. Jag vill inte gå in på detaljer om vad mina hjärnspöken säger eftersom det är alldeles för skrämmande. Utan iställetContinue reading “Att bearbeta hjärnspöken”

Egen tid är viktigt

Att ha egen tid är väldigt viktigt och vissa har större behov av det och andra nästan inget alls. Jag är en av dom som har väldigt stort behov av det just för min återhämtning. Efter en arbetsdag är jag helt slut i huvudet att jag undviker att prata i telefon och sociala sammanhang. EttContinue reading “Egen tid är viktigt”