Personlig, Tips, Träning, Vardag

Kom iform med HälsoSanna

Jag har hittat en ny favorit på YouTube som har massor av bra videor på hemmaträning. Förra veckan tränade jag till hennes videor i tre dagar och valde omkring tre stycken vid varje tillfälle. Tränade då drygt 30 minuter och det kändes lagom efter mitt långa uppehåll.

 

 

Hennes kanal heter HälsoSanna och har många olika typer av träningspass. Det är allt från olika kroppsdelar, kondition, fettförbränning, inre magmuskler, tabata, yoga, dans ja allt möjligt.

 

 

 

Annars så har jag alltid tränat på mitt sätt men känner nu för variation. För annars känns det som att jag har hamnat i ett ekorrhjul. Så nästa vecka ska jag fortsätta att träna till hennes videor och då blir det inte samma som förra veckan. För det finns hur många som helst att välja emellan och då blir det inte tråkigt i längden.

 

Därför vill jag tipsa er om HälsoSanna om ni också vill träna hemma med mycket variation.

 

 

//PUSS