Jag mår inte så bra
I min själ
Vädret är underbart, flytten närmar sig och nästa vecka blir det tre dagars ledigt över helgen. Riktigt roligt men ändå mår jag inte bra i själen. Känner mig orkeslös, trött, deprimerad, ledsen och ångesten spökar i bakgrunden. Har faktiskt känt såhär ett tag men har varken pratat om det eller delat om det på bloggen. Därför skriver jag om det nu och hoppas att dessa jobbiga känslor snart försvinner.
Känner mig också sjukt ensam och otillräcklig. Både på jobbet och privat. Det här är bara onda tankar som spökar i hjärnan och behöver fokusera på endast bra saker. Okej jag har en tuff tid framför mig som väntar men självklart klarar jag det här. Har ju haft det tufft i så många år och då borde jag klara av även det här.
Skönt att det är fredag idag!
Vill bara isolera mig och gråta ut. Något som ska tillåtas för då känns det alltid bättre efteråt. Den där klumpen som känns som en Sten behöver nu explodera. Längtar till den dagen jag äntligen kan känna mig lycklig men just nu känns det väldigt långt bort.
Idag efter arbetspasset åker jag hem. Tar allt som det kommer utan några krav och måsten. Men bara så att ni vet! Jag har inte gett upp hoppet utan just nu behöver jag bara få ur mig mina negativa känslor. För mitt mål är att gå mot ljusare tider.
Önskar er alla en fantastisk dag och vi ses senare mina finaste!
//PUSS
♥
20 comments on “Jag mår inte så bra”
Usch lät inte kul att känna så! Hoppas du får njuta av en härlig ledig helg med fantastiskt väder och att allt känns lite bättre efter det 🙂 stor kram till dig!
Så tråkigt att höra att du inte mår så bra. Det jag kan göra är att skicka stora och många kramar. Instämmer tyvärr med att livet suger ordentligt ibland. Önskar dig en underbar sommar. Snart mår du bättre igen. Kram
Hoppas du snart mår bättre fina du. <3 Vet hur det är… Kram
Usch dessa hjärnspöken =(… det har vi alla mer eller ännu mer! Det är bra att man känner att man vill dela med sig och det är ett bra sätt att arbeta sina på<3 Detta är individuellt och så länge en själv känner att det hjälper att gå framåt så är inget fel =)… ta hand om dig och ha en TREVLIG HELG, styrker kramar<33
Stor kram till dig! 💕
Massor med styrka och kärlek till dig <3 Jag har också haft perioder då jag känt mig otillräcklig, ensam och varit väldigt nere. Att få gråta ut tycker jag gör mycket. Känns som att man kan andas lite lättare efteråt. Jag hoppas att det ska ljusna snart för dig fina du <3
Skickar en stor kram till dig. Hoppas du kan få ut lite känslor i helgen! Kram
Här kommer en kram och hoppas den kanske hjälper fast den är via nätet. Kram!
Jag förstår dig verkligen, det är en hemsk känsla att inte känna sig tillräcklig och just den ensamheten! Man måste verkligen jobba med sitt inre när det kommer till det här, fokusera och verkligen känna efter vad man mår bra av – vad som är rätt, följa sin magkänsla! Det är ett dagligt jobb och inte alls det lättaste, men jag hoppas verkligen innerligt att du kommer må bättre och jobba för det! Det är så viktigt att bli ens egna bästa vän och försöka kunna umgås med sig själv, inte alls det lättaste men något att jobba på som sagt! KRAM <3
Kram fina du <3
Jag hoppas det väder snart och att du börjar må bättre ❤️
Det var ledsamt att höra att du känner dig nere och deprimerad. Nu tänker jag inte skriva att jag hoppas att det vänder snart för det kommer det att göra. Njut av din ledighet och hoppas att värdet gör att du kan vara ute mycket och hämta in din själ. Kramis
åh gumman inte skoj du inte mår bra. vet ju hur det är . jag äter en “uppiggande” tablett nu teralen eller nåt heter det lyckopilleer som de brukar säga men jo jag behöver dem o ändå kanns det i bland
hoppas det blir bättrre vila o känn ingen press utan va lite som du orkar till kram på dej
Men fina Netti,Man får vara ledsen men hoppas det är bättre i morgon igen, stor kram till dig och som jag önskade att du bodde här i kyrkbyn.
Vi får heller ikke lov til å reise ut her i Norge, det er så rart, men selv er jeg kanskje ikke et reise menneske, men har medlidenhet for dere som er vant med det. Dette hørtes veldig herlig ut, og for en fin bikini! Du inspirerer, vit det! 😀 KLEM
Va ledsen jag blir när jag läser detta 🙁 Önskar jag kunde krama om dig. Jag hoppas att dessa känslorna försvinner för dig och att allt kommer bli bättre när du flyttat <3
Det är viktigaste är att få ut dessa känslor och faktiskt dela med sig. Det är många som inte känner sig ok. Många krav och många måsten. Du ska veta att detta miljöbyte du gör är både jobbigt fysiskt men det kan även komma något bra ur det. Fokusera dig på något nytt så kanske det där andra löser sig själv.
Kram <3
Godmorgon, kännt på mig detta ett tag men har inte vart riktigt 100.. Tråkigt att höra hursomhaver, har du ngn kontakt du kan tala, m regelbundet som du litar på? Viktigt att ventilera, öppna sig och visa sina känslor. Själv arb inom psykiatrin och vården i ca 20 år tillsammans m eget så har en hel del erfarenhet. Har också vart m om riktigt tråkiga ps händelser i nära fam rel men bearbetat och krigar vidare så att säga, har fortf tyngre dgr. Bra att du har “KASAM” och i ditt arb, nya lgh på G och dina barn sedan din motion,. Nu måste jag tyvärr kila vidare, redan sen men valde att skriva till dig ngr rader.. Önskar dig en toppen dag, KRAMAR, 🤗🙏😘..
Du är inte ensam min vän – jag finns alltid om du vill prata! Ja jag kanske inte kan vara dig nära men jag kan ändå prata med dig hålla dig sällskap om du känner dig ensam ❤️😍
Hoppas du mår lite bättre nu efter en ledig helg och underbart sommarväder! Stor kram 🙂