Istället för blodomloppet

Idag efter jobbet blev det en promenad på sex kilometer. Herregud så varmt det blev och fick sitta framför fläkten ett bra tag medan jag drack vatten. Flera av mina kollegor är på blodomloppet men jag valde istället min egna promenad.

 

För att:

 

1. – Jag gillar inte att vistas med en massa folk efter jobbet. Är då mentalt trött.

2. – Loppet börjar klockan 17:30 och jag orkar inte vänta.

3. – Loppet ligger på andra sidan stan så då skulle jag vara hemma sent ikväll. Vilket jag inte orkar för imorgon är det jobb igen.

 

 

Så samma tid som blodomloppet börjar har jag redan tagit min långpromenad. Det är viktigt att lyssna både på sin kropp och mentala känsla vid vissa beslut. För annars kan det bli värre om man gör något som man egentligen inte orkar.

 

 

Kolla in dessa söta lösnaglar! Ska testa på dom någon gång i sommar under semestern. Gillar färgerna och pärlorna som sitter på.

 

Åh vad det ska bli skönt med helg som inväntas imorgon efter jobbet. Den här helgen ska jag laga mat till en massa matlådor och har bokat tvättstugan då jag ska tvätta en hel del. Imorse såg jag att en fågeljävel har bajsat ner mitt inglasade fönster på balkongen. Så då får det även bli fönsterputs eftersom det ser vidrigt ut. Men det hade varit värre om bajset hade hamnat på mattan eftersom det hade varit svårare att få bort. Det finns som sagt alltid något positivt i det negativa.

 

Nu ska jag ta en dusch så vi ses senare mina finaste!

 

 

//PUSS

 

Min räddning i vardagen

Alltså den här fläkten är min räddning.

 

När jag kommer hem från jobbet är jag supervarm och lika varmt är det i lägenheten. Hade jag inte haft den här fläkten så skulle jag inte palla ett intensivt träningspass. I måndags förra veckan såg jag att Lidl tillfälligt sålde fläktar och sprang då direkt dit efter jobbet. Det var verkligen tur för i torsdags när jag och sonen var där så var alla fläktar slutsålda.

 

 

Så efter träningspasset har jag suttit framför fläkten en stund och druckit en massa vatten.

 

 

Har även suttit på balkongen en stund och lyssnat på en geting som surrade runt. Från gårdagens inlägg så visade jag er vackra körsbärsblommor. I morse när jag gick förbi trädet så hade alla blombladen fallit ner på marken. Vilken tur att jag hann fotografera det vackra trädet förra veckan för det varade inte länge. Har annars mitt fejk träd på min balkong men det går inte att jämför med äkta.

 

 

Annars så händer det inte så mycket mer denna tisdag. Kvällarna går alltid lika fort innan det är dags att lägga sig för natten. Imorgon efter jobbet funderar jag på att ta en långpromenad till Rusta. Behöver köpa deodoranter för dom är billigare där än på mataffärerna. Behöver också lite variation på min fritid så att jag inte fastnar i ekorrhjulet igen.

 

Hoppas att allt är bra med er?

 

 

//PUSS

 

Utegym och fika utomhus

I torsdags hade jag och sonen en riktigt härlig dag.

 

Först blev det en rejäl sovmorgon eftersom vi hade en lång filmkväll kvällen innan. Då vi inte kom isäng fören runt ett på natten. Men efter frukost gick vi ut på en promenad och stannade till på olika ställen. Sista stället var ett utegym där vi testade på att kasta tunga rep.

 

 

Herrgud så jobbigt det var och det tog all vår energi.

 

 

Kolla in dessa söta kaniner!

 

Efter att vi hade kastat rep några gånger så la vi oss på en lång bänk där vi fick plats att ligga huvud mot huvud från motsatt håll. Alltså raklånga på vardera sida och mellan våra huvuden la jag min mobil och vi lyssnade på en podd med skräckstunden. Riktigt mysigt var det och älskade utsikten ovanför där man såg både den blåa himlen och grenar från träd.

 

 

Efter det gick vi vidare till Lidl där vi handlade och köpte med fika. Satte oss på en park där vi åt bullar och drack kall latte samtidigt som vi kollade på folk.

 

 

Bland annat en kille som gick förbi och sonen sa att han gillar säkert öl. Medan jag höll inte med och sa att han älskar säkert mjölk. Efter en stund kom han tillbaka med en liter mjölk och så himla rätt jag hade haha.

 

 

När vi väl kom hem så åt vi citronglass och herregud så gott det var.

 

 

Senare blev det Ramen till middag och sedan hade vi åter igen en filmkväll. Vi kollade bland annat på ”Feed” och den filmen var riktigt bra.

 

 

Jag hade gjort en jättegod och nyttig hemgjord dipp men den visar jag i ett annat inlägg. Vilket härligt väder vi har haft hela helgen och nu känns det verkligen som sommar. Vilket är helt underbart.

 

 

//PUSS

 

Efter en stressig arbetsdag

Äntligen helg!

 

Nu är jag långledig och det känns så skönt. Kände mig helt kraschad när jag vaknade av väckarklockan imorse och arbetsdagen var intensiv och stressig. Därför beställde sonen och jag hem mat från KFC för det finns ingen ork till matlagning. Nu är vi mätta och belåtna i våra magar.

 

 

Kolla in dessa vackra körsbärsblommor som jag gick förbi imorse.

 

 

Så magiskt!

 

Nu hänger vi i soffan och är så trötta efter maten. Om en stund plockar vi fram en massa gott och sätter på en film eller två. Eller kanske ännu flera för imorgon har vi inga tider att passa. Åh vad skönt det ska bli och vädret kommer att vara vackert i några dagar framöver. Är ni också lång lediga från imorgon?

 

Önskar er alla en fortsatt härlig kväll och vi ses senare mina finaste!

 

 

//PUSS

 

Japansk godis och läsk

Nu har vi testat på Japansk godis och läsk

 

Eller det var några veckor sedan jag och sonen gjorde det men hade glömt bort detta inlägg. Det blev tre olika smaker av läsk som har en liten kula istället för en kapsyl. Den fick man pressa ner och sedan var det bara att hälla upp i glasen. Här kommer våra personliga åsikter.

 

 

1. Jordgubbe. Läsken på bilden här nedanför till vänster har smak av jordgubb och vi börjar med den. Vi förväntade oss att smaken skulle vara mer söt. Men det var den inte alls och inget negativt med det. Smakade fräscht och betygen blev 7/10.

2. Ananas. Andra läsken i mitten hade smak av ananas. Den smakade lite mer sött men det beror nog på att annans har en sötare smak än jordgubbar. Gott var det iallafall och betygen blev 8/10.

3. Sakura. Sista läsken till höger smakar Sakura och var godast av dom alla. En speciell fräsch smak som vi kommer att köpa fler gånger. Betygen blev 10/10.

 

 

Här ser ni en bild på godiset innan dom plockades ur förpackningarna.

 

 

Alltså snälla vad gott det var då!

 

Pocky med chokladsmak och en till med jordgubbar. Den där fisken ser riktigt spännande ut och den var också godare än vad vi förväntade oss.

 

 

Såhär ser det ut inuti fisken och ni ser hur god chokladen ser ut.

 

 

Här har vi också godis med choklad inuti som smakade jättegott. Alltså allt tog slut väldigt snabbt och vi satte betyg 10/10 på allt.

 

 

Vi hade även en påse med snacks med smak av räkor.

 

 

Trodde att dom skulle vara starkare i smaken men annars var det väldigt gott.

 

 

Vi blev absolut inte besvikna på något utan det här måste vi snart göra om igen. Kanske blir det en promenad till Japanska matbutiken på torsdag när vi är lediga? Finns en stor risk att det blir så.

 

 

//PUSS

 

Golvfläkt och Miniluftkylare

Nu har jag äntligen investerat en golvfläkt med fjärrkontroll och en miniluftkylare.

 

Det blir alltid så sjukt varmt i min lägenhet under somrarna och fläkten från förra året gick sönder. Idag såg jag att Lidl säljer golvfläktar och miniluftkylare den här veckan. Då sprang jag direkt till Lidl efter jobbet för att inte riskera att allt tar slut.

 

 

Valde en svart golvfläkt som kostade 249 kronor och miniluftkylaren kostade 199 kronor. Nu är jag redo inför sommarens varma dagar.

 

 

På dagarna kan jag nu kyla ner vardagsrummet där jag mestadels befinner mig. Om det blir för varmt i sovrummet så är det bara att flytta fläktarna dit.

 

 

Imorgon när jag ska träna så blir det perfekt med dessa fläktar. Idag blev det dock ingen träning eftersom jag valde att montera fläktarna. Är också väldigt trött och ska lägga mig tidigt ikväll. Nu har jag bara två arbetsdagar kvar denna vecka för på torsdag är det en röd dag. Har tagit semester på fredag så jag får fem dagars ledig. Vilket är så skönt och på onsdag kommer sonen till mig direkt efter skolan.

 

 

//PUSS

 

Unna sig med vardagslyx

” Inlägget innehåller annonslänkar ”

 

Vardagarna kan ibland kännas riktigt tråkiga

 

Speciellt när man hamnar i ekorrhjulet och bara ser fram emot helgerna. Något som verkligen inte bra för det är viktigt att ta tillvara på tiden och leva i nuet. Men för många kan det vara väldigt svårt att byta tankesätt.

Jag är en av dom och har haft en period då allt bara har känns meningslöst. Det jag ska börja med är att oftare ta hand om mig själv för det är något som jag inte har prioriterat under en längre tid. Vill också utsätta mig för fler utmaningar som kan ge extra kickar i vardagen. Något som inte behöver vara något stort utan kanske en ny träningsform, äta med ätpinnar, prova en ny maträtt eller skönhetsprodukt.

 

 

Silk Sleep Set och Fragmental Gel Beads Eye Mask

 

Nästan varje morgon vaknar jag med svullna ögon och jag tror att det beror på att kudden trycks mot mitt ansikte. Här ovanför på bilden ser ni ett set som består av fem produkter i 100 procent mullbärssilke. Det är tre olika scrunchies som är skonsamma för håret, en ögonmask som ska få en att slappna av mer, ett örngott som förhindrar kluvna toppar och återfuktar både håret och huden under natten.

Shelas Eye Mask tillhör inte setet men blev väldigt nyfiken på den. Det är en uppfriskande och vårdande ögonmask som kan användas både varm eller kall. Perfekt för mig som ofta vaknar med svullna ögon. Då kan jag plocka ut den från kylen och ta på mig en stund på morgonen. Den svalkande känslan ska även lindra huvudvärk men det är inget som jag har problem med. Masken består PVC-folie på utsidan och gelpärlor på insidan.

 

Ni hittar Silk Sleep Set genom att klicka här <—

Shelas Eye Mask hittar ni genom att klicka här <—

 

 

Baylis & Harding och Biovene Mask

 

Jag är så dålig på att använda handkräm och måste börja använda det regelbundet. Hittade ett set från Baylis & Harding som innehåller en handtvål och en handkräm som doftar vanilj och mandelolja med söt jojoba. Älskar förpackningarna som ser riktigt lyxiga ut och det kommer att bli extra fint i mitt badrum.

 

Ni hittar denna set från Baylis & Harding genom att klicka här <—

 

Ska även prova på två stycken ansiktsmasker från Biovene. Den ena är en Glow Mask som är en rosa lera. Huden ska få ett strålande lyster, rengör på djupet, tar bort död hud, minskar synliga tecken på åldrande, minskar överflödig olja för att synbart reducera uppkomsten av porer.

Sedan har vi Black Mask som är en svart mask som rengör och jämnar ut hudtonen, ljusar upp åldersfläckar, motverkar fet hy och pormaskar. Innehåller kol som drar till sig orenheter och kan förebygga, behandla eller ta bort inåtväxande hårstrån som har fastnat under huden.

 

Ni hittar Glow Mask genom att klicka här <—

 

Black Mask hittar ni genom att klicka här <—

 

 

Så idag ska jag avsluta denna måndag med en härlig dusch, ansiktsmask och ska sova med textiler i silke. Något som ger mig lite vardagslyx och bättre välmående i själen. 

 

 

//PUSS

 

Magisk promenad med rosa blommor

Vaknade av en chock

 

Alltså vad är det med mig och min sömn? Vaknade först runt klockan sju i morse och gick på toaletten. Tänkte då att jag behöver sova ett par timmar till och la mig i sängen igen. Sedan vaknade jag och trodde att klockan var runt tio men klockan var nästan två! Herrgud vad hände? Förmodligen behövde min kropp det efter sömnbristen under veckan.

 

 

Dagen kändes förstörd men bestämde mig för att ta tillvara på tiden som fanns kvar. Så jag gick direkt upp, satte på kaffe och sedan tog jag på mig en träningsoverall och gick ut på en lång promenad.

 

 

Det är så vackert med alla dessa träd med rosa blommor som växer överallt.

 

 

Helt magiskt och gillar när träden finns på varsin sida av vägen.

 

 

Varmt var det också och det hade räckt med en kortärmad topp.

 

 

När jag kom hem drack jag en massa vatten och fixade något att käka.

 

 

Annars blir resten av denna dag lugn. Ska frysa in en massa matlådor från gårdagens storkok och ta hand om mig själv. Behöver verkligen färga mina ögonbryn och det ska jag göra efter duschen. Det är bara så himla tråkigt och därför har jag skjutit upp det hela tiden. Men idag ska jag göra det.

 

Önskar er alla en fortsatt mysig söndag och vi ses senare mina finaste!

 

 

//PUSS

 

Skapa ett bättre liv

Med Kay Pollak

 

Men vilket underbart väder vi har då. Har varit iväg på en promenad och lyssnat klart på en podd som är ganska lång. Det var ett avsnitt från Framgångspodden med författaren och regissören ”Kay Pollak – Skapa ett bättre liv: Genom en tanke i taget och att sluta vara ett offer”. Ett väldigt spännande och lärorikt avsnitt som jag kan rekommendera.

 

 

Gårdagens japanska tema

 

Här får ni se några bilder som jag la ut på min Instagram story. Det är bilder från igår kväll när jag och sonen hade vårt Japanska tema. Vi kollade på en Japansk Manga film medan vi smakade på starka nudlar, japansk läsk, godis och snacks. Inte en enda smula blev över utan vi åt upp allt och ska återkomma med recensioner i ett annat inlägg. Då kommer jag även visa mer detaljerat i bilderna.

Nu har jag suttit en stund på balkongen och ska snart börja att laga mat. Något som kommer att ta sin tid eftersom det är mycket som ska hackas. Har inte riktigt bestämt mig för hur exakt maträtten ska bli utan brukar alltid laga mat direkt från hjärtat. Eller är det kanske känslan man säger?

 

Önskar er alla en fortsatt härlig lördag och vi ses senare mina finaste!

 

//PUSS

 

Fick inte sova

Idag efter jobbet gick jag en sväng in på Lidl för att handla lite inför helgen. Planen var att det skulle bli en snabbis eftersom jag ville komma hem snabbt. Men istället gick jag runt där i nästan en timme och kollade runt ordentligt på sortimentet. Så tillslut kom jag hem med en väldigt tung kasse.

 

Jag kan verkligen inte sluta att fotografera nya bilder på min balkong. Speciellt när det är mörkt ute då solcellslamporna lyser upp.

Har nu precis ätit lite kvällsmat och tog en dusch innan dess. Är lite extra trött idag eftersom jag inte fick sova som jag behövde på lunchrasten.

 

 

Jag brukar alltid vila sista halvtimmen av min lunchrast för att ladda om min energi inför eftermiddagen. Något som jag verkligen behöver och speciellt mentalt. Får skriva djupare om det i ett annat inlägg för annars blir det alldeles för långt i kvällens inlägg.

 

 

Men varför fick jag inte sova? Jo för först blev jag störd av några som stod utanför och pratade men sånt går inte att göra något åt. Det är ändå en arbetsplats där vi är många kollegor. Men när man ligger där inne så blir rösterna extra höga. Sedan helt oväntat kom det en gubbe in som skulle kolla på något som var trasigt. Men han sa att han kan återkomma lite senare. En liten stund senare började några snacka utanför igen så någon sömn blev det inte. Måste tillägga att jag brukar vila på en brits i ett undersökningsrum.

Men imorgon är det en ny dag med nya krafter och det är inte hela världen att bli störd vid ett sådant tillfälle. Längtar tills imorgon och det ska bli så mysigt denna helg. Har ni några roliga planer inför helgen?

 

 

//PUSS