Etikett: stress

Gamla tråkiga minnen

Publicerat av stefan
Att många gamla och tråkiga minnen kommer upp i huvudet om dagarna är väldigt vanligt bland många, då jag är en av dom. Det är helt onödigt och många minnen återkommer automatiskt utan att jag ens vill fundera på det.
Brukar komma på mig själv efter ett tag om varför jag tänker på det här just nu? Det som har hänt har hänt, ingenting kan ändras just nu och då handlar det om minnen från flera år tillbaka.
Därför ska jag skriva separata inlägg om olika minnen som jag vill bearbeta bort. Även för att dela med mig eftersom det säkert finns många som har upplevt liknande händelser.
 Att leva i nuet är väldigt svårt eftersom det är många bitar i vardagen som ska gå ihop och det krävs mycket planering. Men för mig är det lätt hänt att allt går i överdrift och när det inte blir som jag har tänkt mig så blir jag stressad. Helt i onödan!
För att börja någonstans är det viktigt att istället försöka prioritera i vardagen för att stressa igenom dag in och dag ut ger inget av livet.
När jag tänker tillbaka på hur mitt liv såg ut förr så minns jag bara hur jag stressade igenom dagarna samtidigt som jag mådde psykiskt dåligt och hade ingen livsglädje. Vill verkligen inte hamna där igen för livet är mycket mer än att hinna med vardagen.
Att stanna upp i nuet för stunden är viktigt och glöm inte det!
//PUSS
♥

Instagram för kaniner

Publicerat av Netti Starby
 
När kaninerna ligger still kan jag passa på att klicka några bilder på dom. Annars är det svårt att få dom på bild eftersom dom sällan är stilla.
 
 
Men så fort kaninerna märker att jag fotograferar så reser dom sig upp.
 
 
Och vänder sig om.
 
 
Att gömma sig bakom gardinen är ett favorit ställe när matte vill ta några bilder.
 
 
Mina små busfrön!
 
Visste ni att Jojo och Sessi har ett Instagramkonto? Det är min dotter som tar hand om den och vill ni följa dessa söta kaniner så hittar ni kontot genom att klicka här <—
 
Nu till något helt annat!
Jag är så tacksam över att jag inte behöver springa runt i butiker något mer detta år. Julklapparna är klara och har inget behov av att handla någon mer just nu.
Har hört av andra om hur hysteriskt det är i alla butikerna nu under julshoppingen och jag är inte ett dugg avundsjuk. Igår gjorde jag mina sista ärenden och nu kan jag verkligen andas ut.
Ni som har följt min blogg länge vet om att jag måste undvika stress helt och hållet efter att ha varit utbränd. Men det jag vill komma fram till är att jag för en gångs skull har varit snäll mot mig själv med att ta mitt mående i första hand. Jag ska förklara mer om det i ett annat inlägg.
 
 
//PUSS
 
♥

Därför använder jag löshår och vilka metoder

Publicerat av Netti Starby
 
 Jag har provat på olika metoder av löshår och nu ska berätta lite närmare om det och varför jag använder löshår!
 
Genom åren av negativ stress, psykisk ohälsa som resulterade att jag gick in i väggen så har jag tappat otroligt mycket hår och speciellt på längderna. Håret har inte gått av över en natt utan har tynat bort successivt. För snart fyra år sedan började jag att använda hårclips om dagarna och ni ser på första bilden om hur tunnhårig jag var.
På bilden ser det kanske ganska okej ut men håret är så tunt att det går inte ens att göra någon frisyr och att ha utsläppt är bara att glömma. Jag skäms över mitt hår och mår dåligt över att se det. Om jag skulle våga visa mitt naturliga hår för någon så är det ett väldigt stor grej för mig. Bara dom närmaste i min omgivning har sett mitt hår som mina barn, min mamma och syster. Jo barnens far såg mitt hår innan vi separerade. 
 
Innan håret började att gå av hade jag långt fint hår och jag trivs bäst i långt hår. Därför började jag att använda löshår istället för att klippa till en kort page. Hade jag haft håret som jag hade innan så skulle jag inte använda löshår men nu har jag inget val och får istället göra det bästa av situationen.
 
 
 Men i somras fick jag för mig att prova på andra metoder av löshår och då valde jag metoder som går att göra på egen hand. Att gå till en frisör kostar som sagt en förmögenhet och eftersom jag gillar att pyssla så vill jag göra det på egen hand. 
 
 Först provade jag löshår med tejp Quick & Easy Mini (1 cm bred) 40 cm i längd. Då hjälpte min mamma mig att sätta i dom eftersom det var första gången. Håret ser väldigt naturligt ut och jag gillade resultatet. 
 
 När löshåret hade lossnat provade jag på en ny metod. Då provade jag på en hårträns fördelat på 120 cm som jag klippte ut till önskade bitar och limmade fast. Ungefär som hårclips fast istället limmar man fast håret. Jag tyckte bara att håret kändes platt och limmet höll inte så bra heller. Överflödiga limmet var svårt att få bort och mitt riktiga hår blev väldigt trassligt. Därför ville jag inte fortsätta att använda denna metod. 
 
  Då gick jag tillbaka till Quick & Easy fast då med dom bredare (4 cm) blandat med mini (1 cm) längst sidorna. Håret är 50 cm långt och sätter i dom på egen hand. Nu har jag använt denna metod i flera månader då jag återanvänder håret med refiller. När några har lossnat så sätter jag tillbaka dom och den här metoden funkar jättebra för mig. Quick & Easy är till för tunnhåriga och skonsam mot håret. Allt hår som jag beställer kommer från Rapunzel of Sweden ifall ni undrar.
 
Om ni vill så kan jag återkomma med ett inlägg då jag beskriver steg för steg om hur jag sätter in håret?
 
 
//PUSS
 
♥

15 frågor om mig!

Publicerat av Netti Starby
Här kommer några frågor som jag slumpmässigt plockade fram via google.
 
1. Vad har du gjort idag? Jag har vabbat med lillgrabben och när ungarnas far kom hem gick jag ut på en PW.
 
2. Vilken film såg du senast? Minions med ungarna :-D.
 
3. Sommar, höst, vinter eller vår, vilken föredrar du? Jag säger direkt sommar men jag gillar även hösten.
 
4. Är du beroende av någonting? Ja läppbalsam som följer med mig vart jag än går.
 
5.Nämn tre saker som man kanske inte vet om dig? Jag avskyr att vänta för det känns som slöseri med tid. Leverpastej och kaviar mår jag illa av att bara känna lukten av. Jag måste alltid ha TV:n eller musik på när jag är hemma för jag måste ha ljud på i bakgrunden. 
 
 
6. Har du någon gång brutit ett ben? Ja ett ben på sidan av min vänstra fot.
 
7. Vilka fem saker vill du inte vara utan i ditt skafferi/kyl? Frukt, mjölk, havregryn, smör och ost.
 
8. Snarkar du? Nej men det händer att jag skrattar i sömnen :-D.
 
9. Vilket stjärntecken är du född i? Skorpionens tecken. 
 
10. Vad sa du senast? Godnatt till mina barn.
 
 
 
11. Hur går du helst klädd? Jeans och t-shirt.
 
12. Vilket är ditt favoritgodis? Choklad och lakrits. 
 
13. Vilken är den roligaste träningsformen? Jag älskar styrketräning och zumba.
 
14. Vilka är dina största svagheter? Stress är den allra största eftersom jag gick in i väggen för några år sedan på grund av det. 
 
15. Vilka tre saker du inte kan leva utan? Ehh, mobiltelefonen, läppbalsam och internet :-D.
 
/PUSS
 
♡
 

Give me strenght!

Publicerat av Netti Starby



Jag hittade detta kollage i min telefon som jag hade gjort tidigare i sommar, långt innan min sambo sa att han ville separera. När jag tittar på dessa bilder så får jag känslor som jag har känt mycket av på senaste tiden. Sorg, svek, oro, förvirring, ilska, frustration, ensamhet, stress, ångest, och jag har även känt mig väldigt oduglig och hjälplös.

 Men det sämsta jag kan göra mot mig själv och mina barn är att gräva ner mig i en grop. Jag måste försöka kämpa och hitta tillbaka till min styrka. Visst är jag stressad över att jag inte har hittat någon bostad än och har ingen aning hur framtiden ser ut just nu. Men det hjälper inte att grubbla!

Grubblandet tar så mycket onödig energi ifrån mig så jag måste försöka tänka i nuet istället. För vad som än händer och sker så är det ödet. Jag måste även tillåta mig själv att vara ledsen när jag känner mig ledsen, för det är bara att gråta ut istället för att hålla allt inom mig.

 Det vara bara vad jag hade på hjärtat just nu!

 

/PUSS

 

 ♡