Kategori: Inspiration

Så kommer jag igång med träningen

Publicerat av Netti Starby

Att komma igång med träningen kan ibland kännas segt och jag är en av dom. För att, jag alltid är så trött efter jobbet och då känns soffan alltid mer lockande när jag kliver in innanför dörren. Men det är som sagt inte hälsosamt för fysisk träning behöver man då och då.

 

 

Att komma igång med träningen

 

Jag vet att man alltid ska träna minst en timme men det gör inte saken bättre och därför startar jag på ett annat sätt. Kör istället ett intensivt träningspass på 30 minuter och första passet i veckan blir en måndag. Då blir det genast lättare dag två, dag tre och eventuellt dag 4.

Mitt mål är 30 minuter tre dagar i veckan och blir det en fjärde dag så är det bara en bonus. När jag har kommit i stadiet där man känner att träningen blir roligare så ökar jag tränings tiden successivt utan en massa krav.

En sak till som ökar min träningsmotivation är att markera i kalendern vilka dagar jag har tränat. Då blir känslan automatiskt att jag vill fortsätta markera mina pass varje vecka. Jag har tillgång till ett gym men där spenderar jag mer tid när jag väl är där men just nu föredrar jag hemmaträning. För då behöver jag inte vänta på mina träningsmaskiner utan kan bara köra på intensivt utan långa pauser. Det värsta jag vet är att vänta och vill inte att pulsen ska hinna sjunka under ett träningspass.

 

Jag gillar också att gå långa, raska promenader och småspringa då och då. Nu är jag inne på min femte träningsvecka och hittills ser det bra ut med mina markeringar i kalendern.

Ni ser på bilden här nedanför mina märkta rosa prickar som betyder att ett träningspass är avklarad.

 

 

Mina personliga tips:

 

 

• Börja med 30 minuter för det känns alltid lättare i början. Successivt kan man öka tiden efter hur man känner.

 

• Ha gärna peppande musik i bakgrunden som då ger mer energi.

 

• Sätt inte för höga mål för då är risken att man tröttnar. Något som kan hända mig och därför kör jag mindre från början.

 

• Ett tips som kommer från många är nya träningskläder. Men eftersom jag tränar hemma så använder jag det jag redan har. Men istället tipsar jag om roliga träningsredskap och jag väljer såklart redskap i rosa färger.

 

 

 

 

Med tiden går allt lättare

 

 

När jag har uppnått några veckor så blir jag alltid mer beroende av träningen och blir mer peppad att utföra mina träningspass. Älskar när jag kommer till det stadiet för då går allt mycket bättre. När det kommer till kosten så bryr jag mig inte alls om det. Äter allt och kan lätt äta en hel pizza och chips med dipp under en helg.

 

Men med tiden under min träningsperiod så brukar jag med automatisk äta bättre. Skulle aldrig tvinga mig själv att från dag ett träna intensivt och ha ett strikt kostschema. Då skulle jag aldrig komma igång med träningen igen efter ett längre uppehåll. Alla får gör som dom vill men det är såhär jag funkar. Hoppas att ni gillade att läsa om hur jag kommer igång med träningen efter ett längre uppehåll.

 

 

//PUSS

 

♥

Piffa upp en förvaringslåda med handtag

Publicerat av Netti Starby

Jag fyndat en förvaringslåda med handtag för bara 20 kronor. Den här förvaringslådan är väldigt praktisk och enkel att ta med sig. Men visst ser den lite tråkig ut och med hjälp av klistermärken så blev den genast mycket finare. Först ska ni få se en bild på hur lådan såg ut innan förvandlingen.

 

 

Förvaringslåda med handtag

 

 

Fyndade den hos Rusta ifall ni undrar och den finns även i vit färg.

 

 

Förvaringslåda med handtag

 

 

Jag klistrade på flera stycken klistermärken runt hela lådans utsida. Självklart blev temat rosa för den färgen gör mig glad i dessa mörka tider.

 

 

Läs också: DIY – Godisburkar.

 

 

Förvaringslåda med handtag

 

 

På kvällarna gillar jag att göra min hudvårdsrutin i vardagsrummet och därför förvarar jag skönhetsprodukter i lådan. Det är så skönt efter kvällsduschen att göra rutinen framför tv:n i lugn och ro.

 

 

Läs också: Sminkspegel före- och efter.

 

 

 

Förvaringslåda med handtag

 

 

Funderar på att klistra på några pärlor på handtaget för att göra lådan ännu mer unik. Om jag gör det så kommer det självklart en uppdatering på det också.

 

 

//PUSS

 

♥

Snäckor är tillbaka

Publicerat av Netti Starby

Inför vårens inredningstrender så är snäckor tillbaka. Har sett en hel del snäckor bland vårnyheterna hos alla inredningsbutiker och det gillar jag. För några år sedan köpte jag en skål som föreställer en snäcka och nu har den åkt fram igen. Minns inte vart jag köpte den? Kanske var det hos Mio eller Ellos home.

 

 

 

 

Den passar verkligen bra i min hall där jag oftast lägger mina AirPods när jag kommer hem. Jag älskar mitt skal till mina AirPods som är rosa med vita pärlor och en rosett. Jo har också upptäckt att rosetter gör comeback och det gillar jag.

 

 

 

 

Jag har också två stycken mindre snäckskålar som snart ska plockas fram. Sedan räcker det för jag vill inte ha snäckor överallt i mitt hem. Det får liksom inte bli för mycket av det goda.

 

 

 

 

Då är det redan torsdag imorgon och det är inte vilken torsdag som helst på jobbet.

 

 

 

För då är det lyxfrukost!

 

Imorgon är det lyxfrukost på jobbet och det ser jag fram emot. Något som jag har längtat efter hela veckan och det är jag inte ensam om bland mina kollegor. Det blir en massa god pålägg, färsk bröd, olika sorters yoghurt, smoothie, juice, müsli, grönsaker, frukt, ost, kex och med mera. Det blir nästan som hotellfrukost och jag ser mest fram emot färsk bröd. MUMS!

 

 

//PUSS

 

♥

Detaljerna som gör en stor skillnad

Publicerat av Netti Starby

Det är så roligt att göra om i hemmet med bara några få detaljer som ändå gör en stor skillnad. Något som jag nu har gjort i köket med hjälp av bordstabletter och konstgjorda blommor. Väldigt enkelt och det kostar inte heller en förmögenhet.

 

Men först ska ni få se en före bild.

 

 

kök

 

Bytte ut naturfärgade bordstabletterna till nya i rosa färger och den beiga skålen till en vas med rosa konstgjorda blommor i. Blommorna har samma rosa färg som bordstabletterna och ställde två rosa vinglas på fönsterbrädan. Dessa vinglas kan även användas som ljuslyktor.

 

Rosa kök

 

Det blev som sagt en stor skillnad eftersom detaljerna är färgstarka.

 

Rosa detaljer

 

Nu när det är så grått ute vill jag ha lite färg som piggar upp det tråkiga.

 

Konstgjorda blommor

 

 

Har bestämt mig för att ha rosa detaljer i köket och i hallen men i vardagsrummet har jag bara naturliga färger. Gillar att ha lite kontrast och att det inte ser likadant ut överallt.

 

 

 

Genom åren har jag verkligen haft många olika färgteman i köket och det är så kul att kolla tillbaka hur det har sett ut. Det fulaste jag har haft är knallgrön tema som tack och lov inte varade länge. Men då ville jag bara testa mig fram och lekte mycket med just färger.

 

Rosa kök

 

 

Ja då får vi se hur långvarigt det här blir då framöver.

 

 

//PUSS

 

♥

Mina vårnyheter från Rusta

Publicerat av Netti Starby

I helgen blev det ett besök hos Rusta där jag spanade in vårnyheterna. Självklart fick några nyheter följa med mig hem och det hade jag lovat att visa er.

 

 

 

Det blev en liten konstgjord blombukett och två stycken värmeljushållare som föreställer tulpaner och en krona.

 

Läs också: Vackert porslin och handgjorda ljuslyktor.

 

 

 

 

Jag har lite rosa färger i min hall och tänkte ha dessa nyheter där. Det blir en fin blickfång när man stiger in genom ytterdörren och ser något fint.

Nu när all julpynt är borta och det är några månader kvar till våren så känns hemmet lite tråkigt. Behåller mitt beiga vardagsrum som den är men i hallen piffar jag gärna upp redan nu. Under året så tycker jag att månaderna januari till april är som allra tråkigast då längtan till våren blir stor.

 

 

 

Det blev som sagt inte så många köp för många av nyheterna var inte i min stil. Men det dyker säkert upp mer längre fram för det här är bara början.

 

 

//PUSS

 

♥

 

Vårnyheter hos Rusta 2025

Publicerat av Netti Starby

Nu har vårnyheter landat hos Rusta och självklart har jag varit där och kikat. Redan för några veckor sedan har det dykt upp videos på TikTok om Rustas vårnyheter. Men det är alltid roligare att få se allt med egna ögon och det finns en hel del fint. Nu ska jag visa er Rustas vårnyheter inom heminredning och mina personliga åsikter.

 

 

Dessa vaser är ju hur söta som helst men vet inte om dom skulle passa in hemma hos mig. Men dom är som sagt väldigt fina att titta på.

 

 

Rusta får alltid in så fina konstgjorda blommor. Har flera stycken tulpaner i olika färger som ser verklighetstrogna ut.

 

 

Här ser ni värmeljushållare som många har tipsat om. Visst är dom fina men det är ingenting som skulle passa in i mitt hem. Men vem vet? Jag kanske ändrar mig snart.

 

 

Doftljusen på nedersta raden är riktigt fina men glömde att lukta på dom så jag vet tyvärr inte hur dom doftar. När ljuset har brunnit ut så kan man använda dom som ljuslyktor med värmeljus eller dricksglas.

 

 

Här ser ni ännu fler vaser i olika former som är riktigt fina.

 

 

Dessa värmeljushållare som föreställer tulpaner och kronor har gått viralt på TikTok. Kronorna och tulpaner utan fötter gillar jag men dom med gröna fötter är inte i min smak. Det blir liksom alldeles för mycket färg men dock passar det bra till påsk.

 

 

Värmeljushållarna på översta raden har fina skiftningar av färger.

 

 

Ljushållare kan man inte ha för mycket av då man kan byta ut sina efter säsong och årstid.

 

 

Här ser ni ännu mer fina konstgjorda blommor i större buketter.

 

 

Doftljus med en kanin, snäckor och citroner har många visat upp på TikTok. Snäckor gillar jag men det övriga får inte komma i närheten av mitt hem. Smaken är som baken.

 

 

Dessa konstgjorda blommor är riktigt fina och bilden nedanför ser ni små förvaringsburkar i olika färger.

 

 

Jag fick väldigt blandade känslor kring vårnyheterna hos Rusta. Vissa prylar gillade jag och vissa inte alls. Men några prylar fick faktiskt följa med mig hem och ska visa er vad det blev i ett annat inlägg.

 

Vad tycker ni om vårnyheterna hos Rusta?

 

 

//PUSS

 

♥

Mitt nakna hem – Då, nu och förr

Publicerat av Netti Starby

Idag har jag städat och plockat undan hela dagen och sitter nu i mitt nakna hem. Började med att skura i köket och tvättade allt som står på diskbänken och övriga ytor. Har plockat bort all juldekoration förutom belysningen. Hade tänkt behålla granarna ett tag till men kände för att allt skulle bort. Så nu ser mitt hem väldigt naket ut och ni ska få se ett exempel. Det är hörnan i mitt vardagsrum vid spegelväggen.

 

Såhär såg det ut innan juldekorationen:

 

 

Läs också: Mitt hem – då och nu.

 

En bild från årets juldekoration som nu är bortplockat:

 

 

Såhär ser det ut just nu: Som sagt det är helt naket men vill ställa inredningsdetaljer på avlastningsbordet imorgon när det är ljust ute. Tycker att det blir lättare då och nu är jag trött efter all städning.

Har ingen aning om hur jag vill ha det men tavlan ska såklart åka upp på väggen. Får se om det kommer att se likadant ut som innan juldekorationen eller om jag kör på något helt annat. Ni kommer självklart att få se resultatet när jag har bestämt mig. Eller har ni några förslag eller tips?

 

 

Har också varit iväg och handlat, slängt en massa skräp i återvinningen och gått ner med saker till förrådet. Vilken tur att jag har kvar mat från igår så det är bara att värma upp. Så nu förtjänar jag en slapp kväll i soffan framför tv:n.

 

Önskar er alla en mysig fredag kväll och vi ses senare mina finaste!

 

 

//PUSS

 

♥

Årets sista julbilder

Publicerat av Netti Starby

Jag brukar ganska tidigt tröttna på all julpynt och därför delar jag med mig av årets sista julbilder. Redan igår åkte alla tomtar bort men behåller belysningen och granarna ett tag till. Jag har visat er en hel del julpynt i mitt hem men nu kommer dom sista för i år.

 

 

I köket hade jag gul julgranspynt hängandes på granris i en vas och tomtemor bredvid.

 

 

Gjorde ingen stor grej på köksbordet utan en julblomma med lite pynt och belysning fick duga. Fönstret fick ramas in med belysning som föreställer istappar.

 

 

Dessa julgranar får vara kvar ett tag till för det är så himla fint med pastellfärgerna.

 

 

Sist men inte minst gillar jag mina två söta änglar med kaninöron.

 

Idag har jag också ätit upp sista julskinkan och ska laga köttfärssås ikväll. Var så längesedan jag lagade det och ser verkligen fram emot det. Så därför tyckte jag att det var dags för något som jag har saknat en tid.

 

Önskar er alla en fortsatt mysig lördag och vi ses senare mina finaste!

 

 

//PUSS

 

♥

BubbleT – härliga bad- och duschprodukter

Publicerat av Netti Starby

” Inlägget innehåller annonslänkar ”

 

Eftersom jag har ett badkar så älskar jag bad – och duschprodukter. Har genom åren testat på flera olika märken och nu har jag hittat något speciellt. Det är från märket BubbleT som inspireras av den populära tédrycken Bubble Tea från Taiwan. Produkterna sprider glädje med färgglada förpackningar och doftar ljuvligt.

Här får ni se några produkter med super söta förpackningar.

 

 

Det här får mig att tänka på godis och man vill nästan äta upp alla dessa produkter.

 

 

Som ni ser så är det en body scrub, body lotion, badskum, duschtvål och två badbomber. Allt doftar förtrollande av jordgubb, godis och donut.

 

 

Nu under långledigheten har jag mer tid och då kan jag unna mig med härliga bad. Då är det extra roligt att använda badprodukter som har dessa underbara dofter.

 

 

Självklart har jag använt produkterna och det var väldigt ljuvligt. Hade då piffat till det lite extra med levande ljus och musik i bakgrunden och det var så avkopplande.

 

Läs mer om: BubbleT

 

 

Egentligen skulle jag ha publicerat detta inlägg tidigare men det gick inte att ladda upp bilder på bloggen. Men nu funkar det igen så nu är jag tillbaka.

 

Men avslutar inlägget med att jag rekommenderar dusch- och badprodukter från BubbleT. Jag trodde först att märket var för barn men det stod ingenting om det. Då passar det bra för oss vuxna som gillar barnsligt söta produkter och jag är såklart en av dom.

 

 

//PUSS

 

♥

Juldekoration och julbelysning hemma hos mig – del 2

Publicerat av Netti Starby

Nu ska ni få se hur det ser ut när julbelysningen lyser i mörkret hemma hos mig. Sist fick ni se dekorationen i dagsljus men eftersom det blev så många bilder fick jag dela upp inläggen. Men det blev rätt många ändå och nu kommer min juldekoration del 2.

 

 

 

Glada pastellfärger i kombination med vitt. Gillar också att viss del av belysningen är också i pastell som framhäver färgerna så fint. Känner att jag inte behöver skriva så mycket mer då bilderna talar för sig själva.

 

 

//PUSS

 

♥