Skateboards för tjejer

Publicerat av stefan

Antalet tjejer som skejtar ökar

När jag var liten fanns det skejtare. De var ofta de lite tuffa killarna i skolan och de var alltid ute på rasten med sina skateboards. Då kände jag inte till någon tjej som skejtade, men jag önskar att det hade gjort det. Idag är atmosfären helt annorlunda och det finns till och med särskilda skateboards för tjejer.

 

 

Numera ser jag fler tjejer som skejtar när jag går förbi skateparkerna där jag bor. Både tjejer och killar skejtar, åker kickbike eller cyklar. Jag tycker det är viktig att aktiviteter bjuder in både tjejer och killar till att prova på och aktivera sig tillsammans.

 

Det ökade skateintresset är en positiv utveckling

Det är ett enkelt sätt för tjejer och killar att umgås med varandra och jag tycker det är extra bra när tjejer börjar med aktiviteter som killar tidigare bara gjort. Vi vill ju bort från att killar gillar bilar och att tjejer gillar dockor. Mer tjejer till skateparken!

 

Det är viktigt att barn rör på sig, oavsett om de bara är ute och leker eller tränar på något sätt. Att skejta är en perfekt aktivitet och det är inte tidsbundet som en idrott. Nu är det inte längre bara tuffa killar som kan skejta, utan tjejer skejtar också. Heja!

 

Glöm inte skydden

Dock har jag en sista viktig poäng i detta. Om dina barn vill skejta – oavsett om de är killar eller tjejer – glöm inte hjälmen. Vi borde uppmuntra våra barn till lek och aktivitet, men också se till att de tänker på sin egen säkerhet och är försiktiga.

 

Att skejta är en risk eftersom barnen skejtar på betong eller asfalt och olycksrisken är hög då skateboarding trots allt räknas som en extremsport. Jag skulle iallafall inte låta mina barn skejta utan skydd, och det borde inte du heller!

 

//PUSS

♥

 

Lördagens händelser

Publicerat av stefan

I lördags vaknade jag och sonen av strålande sol.

Dottern valde att vara med en kompis denna helg och därför var hon inte med oss. Efter frukost förhörde jag sonen inför ett prov och sedan begav vi oss på en utflykt. 

 

 

Vi tog en promenad till ett stort utegym som jag aldrig har provat på. Gymmet ligger precis vid svartån och miljön är så vacker runt omkring. 

 

 

Jag testade bara på några maskiner eller vad det nu heter för att känna hur dom känns.

 

 

Alltså WOW vilket gym och hit kommer jag träna ordentligt flera gånger. 

 

 

Sedan satte vi oss nere vid svartån och kollade på båtar som åkte förbi och folk som fiskade.

 

 

Sonen kan en teknik då han kastar små, platta stenar mot vattnet och får den att studsa på vattnet. Fattar inte hur han gör men det är roligt att titta på. 

 

 

Restaurangen Naturens hus ligger precis i närheten av utegymmet och där åt vi lunch. Sonen valde pannkakor och jag en räkmacka.

 

 

Det var mycket mera räkor än bröd och det var jag tacksam över för att jag älskar räkor. Vi satt ute den här gången vilket var härligt.

Ville ta en bild på hur vackert det är från utsidan men då skulle en massa människor bli med på bild. Därför visar jag er en lånad bild från utsidan som ni ser här under.

 

Naturens hus bygger ut för fler besökare | SVT Nyheter

 

När vi hade ätit färdigt tog vi en annan väg hemåt. Ville visa sonen nya platser som jag har upptäckt genom mina promenader.

 

 

Vi gick igenom en träbro med vacker miljö runt omkring. Sonen sa bara WOW vad är det här för ställe och älskade utsikten! 

 

 

Jag har ingen aning om vad det är för skåp med böcker i. Men en väldigt udda detalj mitt på bron.

När vi kom hem var både sonen och jag väldigt trötta efter våran långa utflykt. Vi tog det lugnt och jag hade även en tid hos tvättstugan. Men några timmar senare hände det fler roliga saker och det återkommer jag i ett annat inlägg. Fortsättning följer…

 

//PUSS

♥ 

En härlig början av helgen

Publicerat av stefan

Vips så var denna helg slut.

Nu inväntas en ny vecka med nya möjligheter. Jobbar måndag till onsdag och fredag denna vecka eftersom torsdag är en röd dag. Vilken jag inte kan klaga på. Men nu ska jag berätta lite om hur min helg har varit. Har tagit väldigt många bilder denna helg så det blir för mycket om jag tar allt i samma inlägg.

Därför spolar vi tillbaka några dagar och börjar med om vad som hände i fredags. 

 

 

I fredags efter jobbet gick jag direkt hem och mötte upp sonen. Sedan tog vi bussen ner mot stan för han behövde nya kläder. Vi hittade allt vi behövde inne på H&M så ärendet gick väldigt snabbt. 

 

 

Våra magar började bli hungriga så vi åt inne på Subway innan vi åkte hemåt.

 

 

Medan vi väntande på bussen klättrade sonen upp på en jättestor bänk som finns vid slottet. 

 

 

Även jag klättrade upp på den men det gick inte lika smidigt som sonen. Ni skulle ha sett haha! Jag kastade mig upp med ryggsäcken på ryggen och hängde först där innan jag kom upp. Fan vad jag skrattade åt mig själv och brydde mig inte ett dugg om det såg pinsamt ut. Tyckte bara att det var synd att sonen inte hade filmat det för det hade blivit ett roligt humorklipp på youtube haha. 

 

 

När vi var framme hos oss handlade vi lite gott inne på Hemköp innan vi gick hem. Sedan kollade vi på film resten av kvällen och sammanlagt blev det tre filmer. Imorgon blir det en uppdatering av lördagens utflykt med betydligt soligare bilder.

Önskar er alla en härlig start på denna nya vecka och vi ses senare mina finaste!

 

//PUSS

♥

Intressant med historia

Publicerat av stefan

God morgon denna lördag morgon.

Eller nu börjar det bli förmiddag och hann inte kika in här fören nu. Har druckit kaffe, ätit frukost och pluggat om medeltiden med sonen. Han har prov redan på måndag och jag själv tycker jag att det är kul att få repetera mig. Det är mycket som man glömmer bort genom åren och det är så intressant med Sveriges historia. 

 

En bild som jag la upp igår på min Instagram. @netti108 heter jag där.

 

Strålande sol

Idag vaknade vi av strålande sol och det blir man mycket piggare av. Dagens planer är bland annat en långpromenad och att njuta av vädret. I eftermiddag ska vi plugga lite mera och under kvällen blir det film som gårdagens fredagsmys. Annars ska vi ta dagen som den kommer utan stress och en massa måsten.

Önskar er alla en härlig dag och vi ses senare mina finaste!

 

//PUSS

♥

Mat

Publicerat av stefan

Här sitter jag redo och väntar på maten.

Det var alltså i söndags då jag bestämde mig för att beställa hem mat via Foodora. Något som jag sällan gör men kände inte för att laga mat just då. Det är ändå skönt att slippa lägga tid på matlagning ibland och framför allt slippa disken efteråt.

Blev sjukt sugen på kinamat och valet blev då mat från restaurangen Kinamuren.

Här satt jag med tallrik, kniv och gaffel i högsta hugg framför tv:n. Mat, mat, mat!

 

 

Medan jag väntade på maten fyllde jag på en skål med bönbågar och startade på en film.

 

 

Sedan kom äntligen maten hem till mig.

Valde två olika maträtter då den ena blev Thaifläsk och den andra Kung pao kyckling. Ris ingick självklart till båda maträtterna. Varför jag valde två maträtter var för att jag ville smaka på båda två. Delade upp i två omgångar och sparade resten till dagen efter. Gillade båda maträtterna lika mycket på olika sätt. 

 

 

Funderar på vad jag ska laga för mat i helgen?

Känns konstigt att det redan är fredag idag eftersom jag låg sjuk halva tisdagen och hela onsdagen. Hade då visst bara något tillfälligt och tror att det beror på att kroppen sa ifrån. Har haft något liknade förut och då är det bara sömn som gäller. Inre negativ stress leder alltid till utmattning och det är viktigt att lyssna på kroppen. Men idag blir det jobb och fundering över helgens måltider.

Önskar er alla en härlig dag och vi ses senare mina finaste!

 

//PUSS

♥

Covid-19 test

Publicerat av stefan

I tisdags insjuknade jag på jobbet och tog ett covid-19 test.

Kände mig otroligt trött, ont i alla leder och i halsen. Frös hela tiden och det är inte likt mig och kände varken smak eller lukt av dagens kryddiga lunch. Kunde inte äta upp maten för det gjorde att jag tappade aptiten. Då var det bara att säga till chefen, gå från jobbet och bokade en tid för ett test.

När jag kom hem var jag helt slut och la mig direkt i soffan. Redan klockan tre på eftermiddagen somnade jag och vakande till och från fram till klockan sex på kvällen. Försökte då att vara vaken en stund men det varade i max en halvtimme. Sov hela natten och hela förmiddagen igår.

 

 

Klockan tre igår eftermiddag fick jag äntligen svaret från covid-19 testet. Som visade sig vara negativt. Hade ingen feber längre så då testade jag att äta dagens första måltid. Kände då smaken av allt och var väldigt skönt. Då hade jag alltså bara en kortvarig, lindrig förkylning. Men det är lika bra att vara på den säkra sidan och kolla upp när man ändå jobbar med människor. Därför bloggade jag inget på hela dagen igår men nu är jag tillbaka både till bloggen och till jobbet.

Önskar er alla en fin dag och vi ses senare mina finaste!

 

//PUSS

♥

Rebecca Stella

Publicerat av stefan

” Inlägget innehåller annonslänkar ”

Produkter från Rebecca Stella

För några år sedan vann jag genom en tävling en läppenna från Rebecca Stella. Tyckte att den var så himla bra och har varit nyfiken på att testa fler produkter från henne. Sist jag gjorde en beställning från Lyko hade flera produkter från Rebecca Stella nedsatt pris. Då bestämde jag mig för att passa på.

 

 

Det blev en ögonskuggspalett, fyra stycken läppennor och ett matt läppstift.

 

 

Läppennorna är i fyra olika färger och sitter som berget. 

 

 

Väldigt fina färger att variera emellan. Läppstiftet har en färg som passar till alla dessa pennor. 

 

 

Ögonskuggorna är helt magiska och innehåller 6 matta ögonskuggor, 4 glittrande ögonskuggor och två skimrande skuggor.

 

 

Du hittar alla dessa produkter genom att klicka här <—

 

 

Gillar naturliga färger och därför tycker jag att dessa produkter passar mig. Var faktiskt väldigt längesedan jag köpte nytt smink till mig för det går inte åt så mycket. Har även testat på en annan produkt som jag ska tipsa er om i ett annat inlägg. 

 

//PUSS

♥

En helg med besök

Publicerat av stefan

I helgen tog jag mig en paus från bloggen. Eftersom jag hade besök hela helgen av min mamma och syster. Så i fredags direkt efter jobbet kom dom hem till mig. 

 

Fredagens lunch som blev en sallad från pressbyrån.

 

Min syrra är otroligt duktig på att laga mat och tycker även att det är roligt. Jag personligen tycker inte att det är så kul och det var skönt att slippa. Här är en bild på en välkomstdrink som syrran gjorde till oss. 

 

 

Här ser ni bilder från lördagens middag som blev asiatisk.

 

 

Mums vad gott det var och det blev även två matlådor över.

 

 

Vi har även varit ute på promenader i det vackra vädret. I lördags tog vi en långpromenad till Naturens Hus där vi åt lunch. Sedan blev det en annan runda hemåt så att dom fick se den vackra naturen. 

 

 

I söndags gick jag och mamma en sväng till Svampen för att kolla på utsikten över hela Örebro. Sedan åkte dom hem på eftermiddagen. Då städade jag och skrev denna blogginlägg. Det är inte ofta jag träffar min mamma och syster eftersom dom bor i Stockholm. Då vill jag verkligen tillbringa varje minut med dom. Eftersom min dotter sitter i karantän så kunde inte barnen komma till mig i helgen. Vilket var synd men dom kommer till mig på fredag. Herregud vad jag saknar mina barn och längtar redan till helgen.

Önskar er alla en härlig start på denna nya vecka och vi ses senare mina finaste!

 

//PUSS

♥

CBD-olja

Publicerat av stefan

 

Cbd, Cbd Kapseln, Cannabidiol, Hampafrön, Cannabis

 

CBD: Vad är det och vad hjälper det mot?

CBD är de tre bokstaverna som tycks vara på allas läppar när det kommer till nya hälsotrender. I den här artikeln går vi igenom vad CBD är för något och vad det kan användas till.

CBD har varit på tapeten länge i Sverige och turerna har varit många kring cannabidoidens vara eller icke vara på den svenska marknaden. Högsta domstolen beslutade så sent som 2019 att CBD ska få säljas i Sverige, så länge återförsäljaren kan garantera att produkten är helt fri från rusämnet THC, som gör att man blir hög vid cannabisrökning till exempel.

För att lära dig mer om cannabis kan du besöka HemplyBalance som sammanställt olika frågor & svar här.

CBD och THC är två av de cannabinoider som finns i hampaplantan och om THC utgör ruset så är CBD känt för flera hälsofördelar och har inte alls med något drogrus att göra.

Historiskt sätt har cannabisplantan använts i medicinska syften. Det äldsta dokumenterade användandet går tillbaka ända till 2000-talet f.Kr. Genom tiderna har plantan framförallt använts för att lindra smärta vid reumatisk värk och atros bland annat, men också för att dämpa ångest och lindra epilepsi-symptom.

 

Cbd Olja, Cannabidiol, Cannabinoid, Hampa Olja

CBD olja Sverige används för att:

• lindra smärta
• lindra ångest
• lindra artrit och psoriasisartrit
• lindra symptom vid epileptiska anfall
• lindra smärtan vid reumatisk värk
• lindra ADHD
• minska sömnproblem och få bättre sömn
• minska symptom vid migrän
Cbd, Cbd Kapseln, Cannabidiol, Hampafrön

Hur används CBD-Olja?

CBD-olja finns i flera olika former: I flytande form, som kapslar, i krämer, sprayer och för e-cigaretter. Gemensamt för alla intagningssätt är att oljan ska tas upp så effektivt som möjligt av ditt system och du kan själv välja det sätt som passar dig bäst.

Är du nyfiken på att prova CBD-olja kan du hitta ett stort urval från Hemply här.

Det vanligaste är inte att röka, vilket man lätt kan tro eftersom man tänker på cannabis, utan många väljer att köpa oljor som intas via munnen eller som salvor eller krämer på huden.

Vid intagning via munnen brukar det ta ca 15-30 minuter innan effekten slår in. När effekten väl blivit påtaglig kan den sitta i flera timmar. Det finns inga garantier på hur det fungerar just för dig, eftersom vi alla är olika och faktorer som ålder, vikt, kost och fysisk aktivitet spelar som vanligt in.

För vissa har CBD gett positiva effekter på flera av anvädningsområdena i listan ovan, för andra har det inte varit märkbart. Effekten av CBD-olja varierar också beroende på din kropps förmåga att tillgodogöra sig de viktiga komponenterna (cannabinoider)

 

//PUSS

♥

Möt din inre rädsla

Publicerat av stefan

Att möta sin rädsla

Vi alla har våra rädslor och att möta den är det starkaste man kan göra mot sig själv. Det kan vara någon som är höjdrädd och väljer att hoppa fallskärm. Eller någon med scenskräck som håller ett tal inför en stor publik. Att möta rädslan krävs mycket mod och speciellt när det kommer från barndomen. För oftast kommer dessa inre rädslor från just barndomen. Som exempel om att man har blivit påverkad av någon annan som visade sin rädsla i denna situation. Men oj vad otäckt att du säger så och då ska även jag vara rädd. Vissa minns det och vissa inte. Man kanske förtränger det och blir påmind flera år senare. Nu kommer vi till min stora rädsla i livet som jag ska berätta närmare om. 

 

Netti Starby - | Kläder, Mode, Stilar

Min stora rädsla är att hantera konflikter.

Då menar jag spontana konflikter som kan hända i vardagen. Jag har alltid varit en person som bara vill alla väl och mår bra när jag gör något gott för någon annan. Under min bardom blev jag väldigt nedtryckt och kränkt av andra och vågade aldrig säga emot någon. Anledningen till det berodde på att jag var rädd för att bli slagen eller att fler skulle gå emot mig. Jag var alltså mobbad i lågstadiet. Mycket hände också under mina år på dagis som det  ”då hette på den tiden”. Då satt jag alltid gömd i en garderob helt ensam för att dom elaka barnen inte skulle hitta mig. Hade dörren till garderoben lite på glänt så att jag kunde se när min mamma kom för att hämta mig. När jag fick syn på min mamma så sprang jag alltid ut och tog tag i henne. För då kände jag en trygghet. Barnen ville bara slå mig och var trött på att bli slagen. Under alla dessa år genom min uppväxt har allt som sagt gått upp och ner. Men lyckades ändå ta mig igenom alla dessa jobbiga skolår. Får skriva mer om mina skolår i ett annat inlägg för annars blir detta inlägg en hel bok på flera hundra sidor.

Ni som har följt min blogg sedan flera år tillbaka vet om att jag har gått in i väggen två gånger. Trots all hemsk känsla i kroppen som knappt går att beskriva samtidigt som hela min personlighet försvann. Har jag rest upp mig, kämpat på och jobbat på utan sjukskrivning. Något som jag egentligen behövde men fick ingen hjälp. Min tanke var att såhär mår säkert många andra och nu ska även jag kunna klara av det. Det är såhär livet är och livet går ut på att kämpa hundra procent även när psyket inte räcker till det. Vi får vila när vi ligger i graven! Min kropp var i högvarv 24 timmar om dygnet. Därför har jag alltid känt mig svag och inte vågat hantera konflikter.

 

Ormskinnsmönster Netti Starby

 

Nu till konflikterna

Om någon helt plötsligt skäller ut mig för något som jag inte har gjort. Då blir jag först ställd och helt tyst med tårar i ögonen. Får inte fram ett enda ord eftersom rädslan tar över hela min kropp. Då kommer vi tillbaka till det där med att jag vill alla väl och räcka till för andra. Jag vill alltid finnas för allt och alla hela tiden.

 

Psykisk ohälsa Archives - Netti Starby

 

Jag hanterade en konflikt

Här om dagen försökte jag verkligen stå på mig vid en sådan situation. Eftersom jag ville öva och se om vad som händer. Jag stod på mig och märkte att personen blev arg. Men visste hela tiden att jag hade rätt och sa ifrån. Det är en inre styrka som jag behövde träna på just då. Först kände jag mig irriterad och provocerad, sedan skakade jag i hela kroppen. Den känslan är sjukt jobbig för det känns som att min kropp vill dö. Efteråt andades jag i flera minuter och lyckades göra allt till det bra i slutändan. Hoppas att jag vågar att våga mer nu framöver eftersom jag är trött på att vara någon som tar onödigt skit. Händer det några mer situationer så kommer jag självklart att dela med mig av det här på bloggen.

 

//PUSS

♥

 

//PUSS

♥