När hjärnan ser till att allt blir fel

Idag har jag verkligen fått märka att hjärnan ser till att allt blir fel. Ni som har följt min blogg vet att jag har gått in i väggen två gånger för flera år sedan och har fortfarande vissa svårigheter. Det var faktiskt längesedan jag skrev om psykisk ohälsa här på bloggen så nu är det dags igen. Har bara inte orkat det men nu vill jag skriva av mig om dagens händelser på jobbet.

Ska först beskriva vad problemet handlar om

Jo jag ansvarar för beställning av tvätt och halva förrådet på jobbet och i år bestämde vi oss för att göra storbeställningar innan vi går på semester. Jag har kontrollbehov så jag började smått planera redan veckor innan dess.

Men i fredags var det dags att beställa allt och samtidigt blev jag avbruten hela tiden. Vilket gjorde att jag missade vissa varor trots att jag dubbel kollade hela tiden. Där var ett problem då jag fortfarande inte fixar att göra flera saker samtidigt. Vilket gör mig ledsen för jag vill klara av att ha flera bollar i luften. Idag kom det sju stycken burar med tvätt och förråd som skulle packas upp. Vanligtvis kommer det två vagnar så det var mycket mer än det dubbla. Utöver mina arbetsuppgifter packade jag upp tvätten när tiden fanns för det och ville hinna med så mycket som möjligt. För att korta ner min beskrivning så höll jag på hela dagen och löste också flera problem som oväntat dök upp.

Måste också tillägga att jag bara har en lunchrast varje dag. På morgonen äter jag frukost i farten och tar aldrig en eftermiddagsfika. Så i slutet av arbetsdagen var jag så trött och förvirrad och var nära till gråt. Vad är det för fel på mig? 

Det här är problemet

Efter en längre inre stress så tappar jag kontrollen över mig själv. Av det jag har lärt mig så ska jag lyssna på signalerna redan innan det händer. För innan det händer grubblar jag för mycket i onödan, jag blir yr, har svårt att hitta ord och blir helt reserverad. Annars är jag en glad person som skämtar hela tiden. När jag märker mina omedvetna misstag så tappar jag mer självförtroende och känner mig så värdelös.

Imorgon  är det en ny dag, med nya möjligheter och från och med nu ska jag lyssna på mina signaler…. Det är garanterat många som känner igen sig och därför delar jag med mig av det här. För det är viktigt att ta hand om sig själv…

//PUSS

♥