I min själ
Anledningen till att jag inte har varit så personlig i mina inägg på senaste tiden är att jag inte har mått så bra. Då syftar jag på min själ som har dragit ner mig till botten. Lider av psykisk ohälsa sedan många år tillbaka och därför blir allt förvärrat hela tiden. Okej det har inte hänt några allvarliga saker men många små efter varandra kan bli för mycket.
Som på bilden så känner jag mig tom, ser allt mörkt och känner ingen mening med någonting.
Har känt mig ledsen med tryck i bröstet som har utlöst en hel del ångest. Då känner jag mig värdelös och allt känns bara meningslöst i livet. Ser ingen glädje i något och då tar även hjärnspökena över mina tankar. Men nu försöker jag att vända mina negativa tankar till det positivare genom tidigare metoder. Alltså mina personliga metoder som jag har delat med mig här på bloggen. Förra året skrev jag mycket om min resa mot psykisk ohälsa och det är mycket som jag har lärt mig genom åren. Men har ingen aning om hur lång tid det kommer att ta för det är alltid olika varje gång.
Här är en bild från några månader sedan då jag mådde bättre.
Har annars genom året lärt känna mig själv på ett annat sätt och kan då ta tag i allt innan psyket blir helt förstört. Allt händer av en anledning och livet är redan förutspått. Det enda jag kan påverka är att hitta rätt väg och sedan jobba på det.
Ta hand om er alla för det är du själv som ska vara din bästa vän livet ut.
//PUSS
♥
Mmm, kära du bloggvän och medmänniska, 🤗.. du är stark och har många verktyg till hands din verktygslåda, anv dem, ☝🏻🙏🏻🤘🏻.. Starkt också att du delar, känner igen mig och har erfarenhet av att hjälpa och finnas där, 🥰.. Önskar dig en forts fin dag, ta vara på den ty den kommer ej igen.. CARE TAKE y Diem Carpe, 🙌🏻☺️👍🏻..
Tusen tack min fina bloggvän. Kramis <3
Vad tråkigt att du inte mår bra nu. Förstår att inte viljan finns då. Dom där nedrans hjärnspökena!!. Hoppas du lyckas vända det snabbt, du är stark. Du har lyckats tidigare men sen kanske inte den ena gången är den andra lik.
Varm kram
Tusen tack för din fina kommentar och det värmde i mitt hjärta. Kramis <3
Krya på dig och ta all hjälp som erbjuds, förutom dina egna lärdomar från tidigare. Kram!
Jag vet att jag borde ta hjälp och funderar på en utredning. Tack för att du genomskådade mig. Kramis <3
massa kramar fina du! du går inte och pratar med någon? Jag började träffa en när jag mådde dåligt i årsskiftet och de har verkligen hjälpt mig <3
Jag ska ta tag i det och tack för att du tipsar om det. Kramis <3
Fina Netti jag hoppas att du finner verktygen och få må bättre snart, så ledsamt att behöva må så dålig, Men tror vi är många som känner som dig och det är så fint av dig att dela med dig här i bloggen, Massa kramar från mig, jag håller mina tummer för dig.
Åh tack finaste Petra! Kramis <3
Tack för att du delar med dig. Ta vara på dig. <3
Svar: Tack för din fina kommentar.
Stor kram
Starkt och bra att du delar med dig! Du är långt ifrån ensam och jag själv mår sällan helt bra jag med. Det är så mörkt, du får gärna skriva privat till mig om du vill lätta på känslorna, för jag känner igen mig på mycket av det du skriver. tyvärr.. Hoppas nu att värmen och solen ska göra måendet lite bättre och att det snart är dags för semester! Stor kram till dig! 🙂